គ្រែកុមារដែលជ្រើសរើស និងទិញមានពូកនិទាឃរដូវដ៏ប្រណិតគឺឆ្អឹងទន់ពេក

នៅពេលដែលកុមារអាចគេងពូកនិទាឃរដូវ កុមារនៅពេលដែលកុមារអាចគេងពូកនិទាឃរដូវ នៅពេលដែលអាចគេងពូកនិទាឃរដូវអាស្រ័យលើស្ថានភាពរបស់កុមារ និងជម្រើសនៃពូកនិទាឃរដូវ។ ប្រភេទនៃពូកនិទាឃរដូវទារក បាតដៃ អេប៉ុងជ័រ ពូកនិទាឃរដូវផ្សេងៗគ្នា មានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់វា។ ពូកនិទាឃរដូវជ័រមានខ្យល់ចេញចូលល្អ ដោយគ្មានរំញ័រ និងសំលេងរំខាន។ ទារកទន់ពេកមិនងាយស្រួលទេ។ ពូកដើមត្នោត ខ្យល់ត្រជាក់ល្អជាង។ ទារកពិបាកបន្តិច ប្រហែលជាមិនស្រួលខ្លួនទេ។ ពូកអេប៉ុងទន់ស្រាលជាងមុន។ ងាយ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ​មិន​ជាប់​លាប់។ ការជ្រាបចូលនៃពូកនិទាឃរដូវគឺល្អជាង ប្រើប្រាស់បានយូរ។ Hygroscopicity ភាពរឹងខ្សោយមិនត្រូវបានជួសជុល កុមារសម្របខ្លួនទៅនឹងការលំបាក។ ពូកនិទាឃរដូវរបស់កុមារគឺទន់ខ្លាំងពេក ប៉ះពាល់ខ្លាំងពេក ពូកនិទាឃរដូវទន់ពេក គេងបានស្រួល បើទោះជាធ្លាក់ស្រួលបត់ពិបាកក៏ដោយ។ ហើយពូកស្ពែររឹងមិនសមស្របក្នុងការដាក់ទ្រនុងរាងកាយជំនួសឱ្យការបង្កើតឆ្អឹងខ្នង គឺការរងរបួសរ៉ាំរ៉ៃកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសកុមារដែលខូចឆ្អឹងខ្នងយូរ មិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពល និងទម្រង់ស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃសរីរាង្គខាងក្នុងទៀតផង។ កុមារ​ដែល​ជ្រើសរើស​ពូក​និទាឃរដូវ កុមារ​នៅតែ​ស្ថិតក្នុង​ការលូតលាស់​នៃ​ភាពរឹង​របស់​ឆ្អឹង ដែល​ងាយ​នឹង​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ​ពត់​។ ប្រសិនបើការគេងយូរអង្រឹងនឹងដំណើរការឆ្អឹងខ្នងដោយសារតែការគេងផ្អៀងទៅម្ខាងនៃការបង្កើតខូចទ្រង់ទ្រាយ។ គេងលើអង្រឹង ជាពិសេសពេលគេងលើពូកស្រូបទាញខ្នងរបស់អ្នក ធ្លាក់ចុះក្រោមទំនាក់ទំនងរវាងទម្ងន់ និងឆ្អឹងកងខ្នង ខូចទ្រង់ទ្រាយសរសៃចង និងបន្ទុករួមគ្នា ធ្វើឱ្យមនុស្សជំនាន់ក្រោយមានអារម្មណ៍ថាចង្កេះជូរ ហើមពោះ ឬឈឺចាប់។ គេង​អង្រឹង​ពេល​មាន​ឱកាស​កើនឡើង។ មនុស្សបែបនេះនៅពេលដែលវាស្ថិតក្នុងស្ថានភាព hypoxia និងគេងមានអារម្មណ៍តឹងទ្រូង ដង្ហើមខ្លី មនុស្សមួយចំនួននៅតែមានសុបិន និងសុបិន្តអាក្រក់ជាច្រើន។ នេះបានកាត់បន្ថយគុណភាពនៃការគេង ឥទ្ធិពលនៃការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ ភ្ញាក់ពីគេង តែងតែមានអារម្មណ៍វិលមុខ ខួរក្បាលពង្រីកអវយវៈ ភាពទន់ខ្សោយ។ កុមារនៃគ្រោះថ្នាក់នៃការគេងមិនលក់ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ងាយនឹងកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឆាប់ខឹង ឬការថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ភាពឯកោ និងការសម្តែងផ្សេងទៀតដែលនឹងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តធម្មតារបស់កុមារ។ ការគេងគឺដើម្បីបង្កើនដំណើរការនៃភាពស៊ាំនៃរាងកាយមនុស្ស ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់អាចកាត់បន្ថយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយដែលអាចនាំឱ្យកើតជំងឺផ្សេងៗដូចជា neurasthenia, myopia, បាត់បង់ចំណង់អាហារជាដើម។ ក៏ងាយនឹងផ្តាសាយដែរ។ ការ​គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​មើល​ទៅ​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​សូវ​ផ្តោត​អារម្មណ៍​យឺត​ក្នុង​ការ​គេង​មិន​លក់ ហើយ​ជា​ដើម ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​សិក្សា​របស់​កុមារ។