ベッドに合ったマットレスを選びましょう！
2022-04-24
SYNWIN
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著者: synwin- マットレスサプライヤー
1 日の標準的な睡眠時間を 8 時間とすると、人生の 30% をベッドの上で過ごすことになります。 寝室のベッドを購入したら、ベッドに適したマットレスを選び、睡眠の質に合ったマットレスの選び方を学びます。 まず、マットレスのサイズはベッドのサイズと一致している必要があります。 たとえば、大きなベッドには大きなマットレスが備え付けられている必要があります。 小さなベッドには小さなマットレスを敷く必要があります。 そうでなければ、大きなマットレスが付いた小さなベッドで寝るか、シェイカーで寝たいです。
次に、ベッドパッドの品質を確認します。 マットレスの品質は詰め物の品質に直接関係します。 私たちは通常、マットレスの詰め物は最高の綿であると信じており、この綿生産のマットレスはさらに優れており、購入すると、座ってマットレスの柔らかさを試すことができます。
3番目に、マットレスのブランドは古い名前を選択する必要があります。 現在、マットレスの市場ではさまざまなブランドが混在しているため、高品質のマットレスを購入するには、マットレスのブランドの歴史に基づいてマットレスを選ぶのが最善です。
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「健康な睡眠」の 4 つの主な兆候は、十分な睡眠、十分な時間、質の高い睡眠、効率の高い睡眠です。 あるデータによると、平均的な人は夜間に40～60回寝返りをしており、中には寝返りが多い人もいます。 マットレスの幅が足りなかったり、硬さが人間工学に基づいていない場合、睡眠中に「柔らかい」怪我を引き起こしやすくなります
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