कौन से कारक हमारी नींद के गद्दे को प्रभावित करते हैं?

खासकर गर्मी के मौसम में, खासकर इस क्षेत्र में, शाम की नींद की गुणवत्ता जीवन के दूसरे दिन की अवस्था को प्रभावित करती है, इसलिए गद्दे का चुनाव बहुत महत्वपूर्ण है। तो फिर कौन से कारक हमारी नींद के गद्दे को प्रभावित करते हैं? छोटे मेकअप आपको अगले गद्दे कारखाने पर एक नज़र डालने के लिए ले जाते हैं।

गद्दे का आकार नींद को प्रभावित करता है

गद्दे का आकार नींद की गुणवत्ता पर बहुत प्रभाव डालता है, गद्दे की चौड़ाई नींद की महत्वपूर्ण गहराई से जुड़ी हुई थी, जब गद्दे की चौड़ाई 700 मिमी से कम होती है, तो शिशु और गहरी नींद काफी कम हो जाती है। जब गद्दे की चौड़ाई हाथों को सहारा देने के लिए पर्याप्त नहीं होती है, तो शरीर के अंग बिस्तर से बाहर लटक जाते हैं, जिससे दर्द होता है। आरामदायक नींद और अपनी सुरक्षा के लिए सोने वालों के शरीर का अवचेतन हिस्सा गद्दे तक ही सीमित रहेगा, जिससे गहरी नींद प्रभावित होगी।

शेडोंग गद्दा कारखाना

गद्दे की नरमी, नींद की कठोरता और शरीर पर पड़ने वाले प्रभाव

गद्दा बहुत नरम या कठोर नहीं होना चाहिए। कठोर गद्दे, गद्दे का संपीड़न केंद्रित है, पीठ पर दबाव मुख्य रूप से कूल्हों और पीठ पर केंद्रित है, प्रभावी समर्थन की कमी, कमर की मांसपेशियों में छूट और रीढ़ की हड्डी को प्राकृतिक अवस्था में बाधा डालना; आपके पक्ष का तनाव कंधे और कूल्हों पर केंद्रित है, गद्दे की तरफ काठ का इंटरवर्टेब्रल डिस्क दबाव अच्छा बड़ा बढ़ जाता है। इसके अलावा, क्योंकि दबाव केंद्रित है, आंशिक दबाव बढ़ जाता है, शिशु, जैसे नींद की गुणवत्ता पर बहुत प्रभाव पड़ता है। गद्दा नरम होता है, क्योंकि शरीर और गद्दे के संपर्क क्षेत्र, रोल ओवर और मुद्रा समायोजन के लिए आवश्यक रोलिंग घर्षण भी बढ़ रहा है, इसलिए, मानव में ऊर्जा व्यय जितना बड़ा होता है, मुद्रा समायोजन उतना ही अधिक कठिन होता है, न केवल संपर्क सतह की नमी के नुकसान के लिए अनुकूल है, बल्कि रक्त परिसंचरण, तंत्रिका चालन और मांसपेशियों के विश्राम के लिए प्रतिकूल है। साथ ही, गद्दा नरम होता है, कूल्हे गद्दे में बंद रहते हैं, जिससे रीढ़ की प्राकृतिक मुद्रा बनाए रखने में मदद मिलती है। कारखाना

शेडोंग गद्दे की पारगम्यता और तापमान नींद की गुणवत्ता पर प्रभाव डालते हैं

सोते समय शरीर नमी बनाए रखता है, जिसका एक हिस्सा सीधे हवा में सांस लेने से आता है, और बाकी त्वचा द्वारा बाहर भेजा जाता है, जिसमें से 25% गद्दे द्वारा अवशोषित किया जाता है, 75% बिस्तर की चादरें, रजाई और तकिए द्वारा अवशोषित किया जाता है। गद्दे और बिस्तर की पारगम्यता सीधे हवा में नमी को वितरित करने की क्षमता को प्रभावित करती है, जब इसकी पारगम्यता खराब होती है, तो शरीर उबाऊ गीलापन महसूस करता है, साथ ही गद्दे के नीचे फफूंदी लगने की संभावना अधिक होती है। इसके अलावा, गद्दे की सामग्री की तापीय चालकता भी बहुत बड़ी या बहुत छोटी नहीं होनी चाहिए। जब गद्दे की सामग्री की तापीय चालकता बड़ी होती है, तो शरीर का तापमान कम हो जाता है, कठोर मांसपेशियां मिलती हैं; जब गद्दे की सामग्री की तापीय चालकता छोटी होती है, तो इंटरफ़ेस का तापमान बढ़ जाता है, त्वचा की नमी का वितरण तेज हो जाता है, गीलापन महसूस होने का खतरा होता है, यह दो प्रकार के इंटरफ़ेस तापमान आर्द्रता विशेषताएं नींद के लिए अनुकूल नहीं हैं। इसलिए, निरंतर तापमान, पारगम्यता वाले अच्छे गद्दे नींद की गुणवत्ता में प्रभावी रूप से सुधार कर सकते हैं।

उपरोक्त तीन कारकों की व्याख्या के माध्यम से, हम आशा करते हैं कि आप मैटेस, गद्दा कंपनी चुनते समय उपरोक्त कारकों पर ध्यान देंगे। , LTD. मैं कामना करता हूँ कि आप सभी को प्रतिदिन आरामदायक नींद मिले।