Hoʻoponopono moena a hāʻawi i ka hiamoe pō hoʻāʻo

ʻOi aku ka nui o ka indent i ʻike ʻia ma mua o 1 ʻīniha, a me ke kumu, ka puna pahu a i ʻole kahi paepae i ka sag. ʻOiai ka hoʻohana maʻamau a me ka hoʻohana pono ʻana, hiki i ka moena ke hiki ke alakaʻi i ka latex a i ʻole ka hoʻomanaʻo ʻana i nā mea waiwai hoʻomanaʻo a i ʻole naha. E uku mākou e like me kā mākou koho i ka mea nona ka moena hoʻoponopono mua, a i ʻole e like me ka mea nona ka moena e pani ai i ka moena a me nā uku hoʻouna. Inā mākou e hoʻololi i ka moena, e like me ke kumukūʻai o ka manawa hoʻololi e pili ana i kahi moena pani. Moena i hoʻolālā ʻia no ka ʻili paʻakikī a i ʻole ka moena hiki ke hoʻololi ʻia. Hoʻokumu ʻia kēia palapala hōʻoia ma luna o kā mākou moena i ka moena a ʻae ʻia ka hoʻāʻo 'suite' o ke kākoʻo. Inā hoʻokomo ʻia ka huahana a i ʻole ma muli o ka pōʻino kino o ka uhi, ʻoki, lepo a i ʻole nā ​​pollution ʻē aʻe a i ʻole ke olakino, ʻaʻole i pili. Hāʻawi mākou i ka hiamoe pō e like me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka moena, no ka mea, manaʻolana mākou e loaʻa iā ʻoe ka manawa e hoʻāʻo ai i ka moena hou, a hana i kekahi e hoʻokō i kāu koi. Paipai mākou iā ʻoe e lawe i ka manawa e ʻike ai. Pono kou kino i ka manawa e hoʻololi ai i ka moena hou, no laila ʻaʻole paha ʻo ka pō mua a ʻelua paha kou hiamoe maikaʻi. Ma hope o nā mea a pau, pono ʻoe e moe i ka moena kahiko i kahi manawa. No laila e loaʻa iā ʻoe ka manawa e haʻalele ai iā ʻoe i ka pīhoihoi, ʻaʻohe mea e koi iā ʻoe e hoʻoholo i kāu hoʻoholo i ka pō. Manaʻo mākou e hoʻoholo ʻoe ma waena o ke ahiahi o 30 a 60. I nā mahina mua, e hoʻololi i ka moena mai ke poʻo a ka wāwae i kēlā me kēia ʻelua pule, a laila i kēlā me kēia ʻelua a ʻekolu mahina a i ʻole e like me ka pono e hoʻololi i ka manawa.