ʻO nā ʻōlelo aʻoaʻo mālama moena ʻaʻole ʻoe i ʻike1

Mea kākau: Synwin– Mea Hana Moena

ʻO ka mālama ʻana i ka moena he ʻāpana o ke ola ʻaʻole hiki ke mālama ʻia ka maikaʻi o ka moe. Hiki i ka moena maika'i ke pale i kou iwi kuamo'o a ho'opuka i ka maika'i o ka hiamoe no kēlā me kēia kanaka, akā inā 'a'ole 'oe e ho'okō pono i ka mālama 'ana i ka moena, no ka maika'i o ka moena, 'a'ole hiki ke noho me 'oe no ka manawa lō'ihi. Eia nā ʻōlelo kuhikuhi no ka mālama ʻana i ka moena no kāu kuhikuhi: 1. E nānā pono i ka hoʻololi ʻana o ka moena i ka manawa. I ka makahiki, e hoʻololi i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻelua a ʻekolu mau mahina, a ʻo ke kauoha e komo i mua a i hope, i luna, lalo, hema, ʻākau, a me nā ʻaoʻao ʻehā, i hiki ai i ka moena ke hāpai i ka ikaika like a hoʻonui i ke ola lawelawe. Ma hope o ka makahiki ʻelua, hiki ke hoʻemi iki ʻia ke alapine, a lawa ia e hoʻololi i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻeono mahina.

2. ʻAʻole i wehe ka poʻe he nui i ke kiʻiʻoniʻoni ʻoniʻoni ʻilika ma ka ʻili i ka wā e kau ai i ka moena. ʻAʻole ia ke ala kūpono e hana ai. Inā makemake ʻoe e mālama maikaʻi i ka moena, pono ʻoe e hoʻolohe i ka wehe ʻana i ka ʻeke ʻeke i hiki ai i loko o ka moena ke mālama i ka ea kūlohelohe, mālama i ka hōʻoluʻolu a pale i ka hoʻi ʻana o ka makū.

3. Kāohi i ke kiko-bounce a i ʻole ke kaomi i koho ʻia ma ka moena, a pale i ke kū ʻana a i ʻole ke kiko-bounce a i ʻole ke kaomi i koho ʻia ma ka moena. ʻO kēia hana e hana i ka moena i ka ikaika ʻole, a pono e pale ʻia mai ka noho ʻana ma ka lihi no ka manawa lōʻihi. , a hoemi i ke ola lawelawe o ka moena; 4. E hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe maloʻo e hoʻomaʻemaʻe i ka moena i ka manawa, akā, mai hoʻomaʻemaʻe koke me ka wai paipu a i ʻole ka hoʻomaʻemaʻe ʻana: inā i kahe ka wai a komo i loko o ka ʻaoʻao o loko o ka moena, mai hoʻomaʻemaʻe me ka wai piʻi, pono e hoʻohana koke ʻia Ma hope o ke kāwele me ka wai ikaika e hoʻomoʻi ʻia a hiki i ka hoʻomoʻa ʻana, hiki ke hoʻomaloʻo ʻia me ka ea a maloʻo paha me ka ea. 5. ʻO kahi ala maikaʻi e mālama ai i ka moena ʻo ka hoʻopili ʻana i ka moena. Hoʻonui ka moena i ke ola o kou moena a ʻoi aku ka maʻemaʻe no ka mea hiki iā ʻoe ke wehe a hoʻomaloʻo i ka moena.

Ma hope o ka hoʻopili ʻana i ka moena, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻopaʻa ʻana i ka quilt. 6. ʻAʻole pono ke kūlou a hoʻopololei paha i ka moena a kau ma luna o ke kaʻa lawe kaʻa, inā ʻaʻole ia e hoʻopau i ke ʻano o ka moena a hoʻoneʻe ʻia ka moena. Inā hele mai ka moena me ka puʻu puka, e hoʻomanaʻo ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohana i ke kī puka e hoʻouna ai, no ka mea, hoʻohana ʻia ia no ka hoʻoponopono.

7. Hiki ke ʻōlelo ʻia e hoʻololi i ka moena i kēlā me kēia 5-10 mau makahiki e like me ke kūlana noi. A i ʻole, inā ʻoluʻolu ʻole ʻoe i ka hiamoe, hiki iā ʻoe ke pani. Wahi a nā helu helu, i kekahi mau capitalists, ua hoʻololi ʻia ka moena maʻamau i kēlā me kēia 2-3 mau makahiki.