ʻO ka ʻike i ka hoʻohana ʻana i kāu moena e hoʻolōʻihi i kou ola

Mea kākau: Synwin– Mea Hana Moena

He mea nui ka moena. ʻOiaʻiʻo, inā makemake ʻoe e hiamoe maikaʻi, pono ʻoe i kahi moena. I ka manawa like, pono ʻoe e hoʻololi a holoi pinepine. Pono e hoʻomaloʻo pinepine ʻia ka quilt, i mea e pale aku ai i ka ʻeha kino a hoʻolōʻihi i ka manawa hoʻohana. , a me kekahi mau hana hoʻopunipuni e hoʻonui i kona ola lōʻihi. Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohana ʻana i ka moena: Hoʻolauna nā mea hana moena paʻakikī he nui ka poʻe e kūʻai aku iā Simmons i ke kūʻai ʻana i kahi moena, no ka mea, ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka hiamoe ʻana me ia, akā ma hope o ka manawa lōʻihi, ʻoi aku ka luhi a ʻaʻole ʻoluʻolu loa, no ka mea, aia kekahi wahi sunken ma luna. . No laila, e hoʻopau kekahi poʻe i kēia moena ma hope o ka ʻike ʻana i kēia kūlana.

ʻO kaʻoiaʻiʻo, hiki ke lōʻihi ka moena inā hoʻohana pono ʻia. E like me ke kūlana maoli o ka moena puna, no kahi moena hou i kūʻai ʻia, i ka makahiki mua o ka hoʻohana ʻana, hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ke ala a i ʻole ke alo a i hope o ka moena ma hope o ʻelua a ʻekolu mau mahina, i hiki ke hoʻololi ʻia ka loko o ka moena. He ʻano kaulike ka ikaika o ka pūnāwai, a hiki ke hoʻohuli ʻia i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia ʻeono mahina i ka wā e hiki mai ana. Nā mākau hoʻohana moena: Eia kekahi, i mea e pale ai i ka moena mai ka hoʻohaumia ʻana i ka ʻili, nui ka poʻe e kau i kahi moena ma luna, akā poina lākou he lepo ka moena ponoʻī.

Ma hope o kekahi manawa, e komo ka bacteria i loko o ka moena. Hiki ke hoʻohana ʻia kēia pilikia e hoʻomaʻemaʻe i nā mea haumia ma ka moena ke hoʻololi i ka uhi moe. Ua hoʻolauna nā mea hana moena paʻakikī i ka wā e kūʻai ai i kahi moena, hiki iā ʻoe ke koho i ka mea me kahi uhi, hiki ke maʻalahi ke hoʻomaʻemaʻe.

Inā hiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka waiho ʻana i kahi papa hoʻomaʻemaʻe ma waena o ka moena a me ka pepa, hiki ke pale i ka makū mai ke komo ʻana i ka moena, mālama i ka pulu ʻana o ka moena, a ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻomaʻemaʻe.