Is botún coitianta é nuair a bhíonn daoine ag roghnú mataí

Is botún coitianta é nuair a roghnaíonn daoine mataí? Seo roinnt socruithe beaga ó mhonarchana mataí do do shocrú: ná déan tástáil ar an mata ag deireadh an lae, beidh gach rud compordach! Déan iarracht casadh agus an mata á thástáil agat. Más deacair casadh, d’fhéadfadh sé a bheith ró-bhog; má tá sé míchompordach ar an gcromán agus ar an ngualainn, d’fhéadfadh sé a bheith ró-chrua. Má chodlaíonn tú ar do dhroim nó ar do bholg, is minic a bhíonn tocht barr láidir oiriúnach, chun an chompord agus an tacaíocht chuí a sholáthar duit. Ciseal bog atá oiriúnach le haghaidh codlata chun cabhrú le pointí brú a mhaolú ar fud an choirp ar fad, tá ár gciseal tochta déanta as ábhair bhoga go leor, a ligeann do do chorp dul faoi, oiriúnach go háirithe do thaobh an chluasáin. Cosain tú i dteach an bhoinn agus bonn an taispeántais, mar go mbraithfidh an tocht an-difriúil i mbonn eile. Tá ceithre phríomhchineál tochta ann: 1, nó an tocht a oscailt - i ndiaidh a chéile De ghnáth ní bhíonn buntáistí an earraigh phóca chomh maith le marthanacht. Léim mar aonad le bogadh, mar sin d’fhéadfadh go gcuirfeadh an chasadh agus an chasadh isteach ar do pháirtí. - 2, tocht cúr cuimhne An tocht le sraith cúr cuimhne ag an mbarr nuair a théann tú isteach sa bholgán, is féidir leis an mbrú ar na hailt a mhaolú. Is é an míbhuntáiste go bhféadfadh sé go mbraithfeadh roinnt daoine chomh te sin. 3 -, tocht cúr laitéis marthanach agus ábhair a análú, mar sin dóibh siúd atá ailléirgeach go héasca (seachas laitéis) agus míolta deannaigh, is rogha mhaith iad, agus an fhéidearthacht róthéamh acu. 4, málaí - tochta earraigh Is féidir tochta earraigh, málaí os cionn 3000 a fhuáil i bpóca earraigh éadaigh ar leithligh. Is féidir iad a shaincheapadh le haghaidh comhsheasmhacht dhifriúil ar dhá thaobh. Trí dháileadh aonfhoirmeach an táirge a phróiseáil amach, soláthraíonn ár dtocht tacaíocht mhaith, agus tacóidh sé le beirt de mheáchain éagsúla, toisc go bhfuil an earrach scartha óna chéile. Ligeann struchtúr earraigh oscailte aerchúrsaíocht. Is féidir an earrach a shaincheapadh de réir an teannas éagsúil - — Bog, meánach nó láidir