tocht cúr cuimhne cúpla - foirfe do chách

googletag. taispeáint(\"div-ad-articealCeannaire\");
Is é fáilte a chur roimh gach lá le gáire agus le meon an dearcadh ceart chun do lá a thosú i gceart.
Cuirfidh sé seo ar do chumas an tasc a chríochnú gan ghearán agus earráid.
Ach nuair nach mbíonn mórán seans agat codladh go maith gach oíche, bíonn sé an-deacair tús a chur le do lá.
Fiú nuair a éiríonn tú, beidh tuirse agus codladh ort.
D’fhéadfadh easpa codlata a bheith bainteach le droch-stíl mhaireachtála, ithe neamhshláintiúil, míchothromaíochtaí mothúchánacha agus hormónacha, agus saol meabhrach lag.
Mar is eol dúinn go léir, is iad seo go léir cúiseanna an insomnia.
Tá gach réiteach agus cógas féideartha triailte agat chun do fhadhb a réiteach, ach níor réitíodh an fhadhb chéanna fós.
Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil an chúis bhunúsach sroichte ag do chuid iarrachtaí chun í a réiteach go fóill.
Is féidir le seanleaba phianmhar easpa codlata a bheith mar thoradh air.
Is é leaba mhíchompordach i do sheomra leapa an áit is measa le scíth a ligean.
Déan rud éigin leis agus bí compordach le codladh sásúil.
Tá sé in am leaba a athrú agus leaba a cheannach a thabharfaidh eispéireas suaimhneach duit.
Tá tocht dúbailte cuimhne álainn foirfe do do chuid riachtanas.
Is cinnte go mbeidh do chorp in ann déileáil leis an am codlata caillte.
Tá cáilíocht speisialta aige agus is fiú "leaba chuimhne" a thabhairt air.
Agus tú ag siúl timpeall na leapa, leanfaidh sé do threoir, cuirfidh sé barróg ort agus tabharfaidh sé mothú barróg te.
Más rud é go bhfuil pian droma, righneas matáin agus pian droma ort, níl a fhios ag an tocht cúr dúbailte ach conas an pian seo a mhaolú.
Oibríonn sé amhail is dá mba rud é go raibh tú ag glacadh dáileog de mhaolaitheoirí pian gan ceimiceáin agus capsúil drugaí a ghlacadh.
Ná bíodh leisce ort infheistíocht a dhéanamh ar mhaithe le do chompord.
Ós rud é go bhfuil méideanna difriúla ag an tocht cúr dúbailte, is féidir leat fráma na leapa a shábháil fós.
Is cinnte gur féidir leat méid a aimsiú atá foirfe do fhráma do leapa.
Déanfaidh sé seo do sheomra níos galánta, toisc go bhfuil an tocht saincheaptha duit chun compord a thabhairt duit agus an radharc is áille áille á fheiceáil agat.
Ná bí sásta leis an ngnáth-mhatán dúbailte.
Tá gach rud atá uait sa tocht cúr dúbailte seo. Is hipo-
Tá ailléirgí foirfe do dhaoine a bhfuil ailléirgí orthu.
Ní charnaíonn deannach ná dreancaidí leapa mar go bhfuil an cúr féin ceaptha na comhchónaitheoirí nach dteastaíonn a dhíbirt.
Cuir síos do sheanleaba.
Smaoinigh nach ndéanfaidh tú ach tinneas má roinneann tú do leaba leis na feithidí seo.
Cuireann sé isteach go mór ar dhaoine agus bíonn sé scanrúil scíth a ligean.
Caithfear aire a thabhairt do do chorp.
Ceannaigh tocht cúr dúbailte inniu agus ní bheidh codladh compordach díot a thuilleadh.
Ní mór duit an lá a chríochnú ar bhealach éigin compordach le go mbeidh dearcadh níos fearr agat i leith na beatha.
Feidhm altFógraMiddleLoad(){más rud é go bhfuil cineál jQuery ann = \"neamhshainithe\"){
An suíomh deireanach de Var = 0;
Íosfhad idir Fógraí var = 1200;
An fad íosta ón var ag an mbun = 300;
Var adsToPlace = 20; le haghaidh(var i = 1;
Tá I /element suite i ndiaidh an fhógra & sa suíomh deireanach! $(this). táClass(
"Airteagal"
Níl /Element ag fógairt &&($(this). suíomh(). barr -
Dóthain spáis idir fógraí & $ (\". altTéacs\). airde()-$(seo). suíomh().
Go leor spáis ó bhun an ailt | $ (seo). roimhe(). táClass(
"Airteagal"
/Is sleamhnán an eilimint roimhe seo)){$(this). roimh ($(
"ArticleAdMiddle"); googletag. taispeáint(\"div-ad-
\"I \");
$ (seo). suíomh(). barr;
SpotFound = fíor; tabhair ar ais bréagach; }});
Mura bhfaightear aon suíomh, stop an lúbadh agus bain aon sliotáin meirge atá fágtha. if(! spotFound){do(var j = i;
J