Is féidir le heolas a bheith agat ar conas do thocht a úsáid do shaol a fhadú

Údar: Synwin– Monaróir Tochtanna

Tá an leaba an-tábhachtach. Ar ndóigh, más mian leat codladh maith a bheith agat, teastaíonn tocht uait. Ag an am céanna, ní mór duit athrú agus nigh go minic. Ba chóir an cuilt a thriomú go minic freisin, chun míchompord fisiceach a sheachaint agus an t-am úsáide a fhadú. , agus roinnt cleasanna chun a fad saoil a mhéadú. Leideanna úsáide tochta: Tugann monaróirí tochta crua isteach go gceannaíonn go leor daoine tocht Simmons nuair a cheannaíonn siad é, toisc go bhfuil sé níos compordaí codladh leis, ach tar éis tamaill fhada, d'fhéadfadh sé go mbraitheann sé níos tuirseach agus nach bhfuil sé an-chompordach, toisc go bhfuil áit slogtha air cheana féin. . Dá bhrí sin, cuirfidh daoine áirithe deireadh leis an tocht seo tar éis dóibh an cás seo a fháil amach.

Déanta na fírinne, is féidir le tocht maireachtáil níos faide má úsáidtear i gceart é. De réir staid iarbhír an tochta earraigh, i gcás tochta úrnua a ceannaíodh, sa chéad bhliain úsáide, is féidir leat treo nó tosaigh agus cúl an tochta a athrú tar éis dhá nó trí mhí, ionas gur féidir taobh istigh an tochta a athrú. Tá fórsa réasúnta cothrom ag an earrach, agus is féidir é a chasadh uair amháin gach sé mhí amach anseo. Scileanna úsáide tochta: Ina theannta sin, chun cosc a chur ar an tocht an craiceann a thruailliú, cuirfidh go leor daoine tocht air, ach déanann siad dearmad go bhfuil an tocht féin salach.

Tar éis tamaill, rachaidh baictéir isteach sa tocht. Is féidir an fhadhb seo a úsáid chun na truailleáin ar an tocht a ghlanadh agus clúdach na leapa á athrú. Thug monaróirí tochta crua isteach gur féidir leat tocht a roghnú le clúdach agus é á cheannach agat, tocht atá furasta a ghlanadh.

Más féidir, is fearr ceap glantacháin a chur idir an tocht agus an bhileog, rud a choisceann taise ó dhul isteach sa tocht, a choinníonn an tocht ó bheith fliuch, agus atá níos áisiúla a ghlanadh.