Synwin床墊教你依照睡姿選擇適合的床墊
睡姿一般有仰臥、左右側臥、俯臥、平臥等姿勢。 每個人的睡姿都不同。 有的朋友喜歡側睡，有的朋友喜歡側躺和趴睡。 當選擇一個 床墊 ，我們可以根據自己平常的睡姿來選擇合適的床墊。 今天， 信威 床墊君就來和大家分享不同睡姿的人該如何選擇適合自己的床墊：根據自己的睡姿來選擇合適的床墊。 你可以嘗試稍微軟一點的床墊，這樣可以讓我們的肩膀和臀部陷入床墊，同時為我們身體的其他部位提供支撐。 2. 俯臥－較硬的床墊對於習慣仰躺的人來說，可以選擇稍微硬一點的床墊。 這款較硬的床墊可以為我們的頸部和腰部提供更好的支撐。 3. 仰臥－硬床墊 對於有俯臥習慣的人來說，也可以選擇較硬的床墊，並使用較矮的枕頭，盡量減少頸部的壓力。 4. 仰臥－軟硬適中的床墊。 在人生中，選擇仰臥睡姿的人佔了比較大的比例，也是常被推薦的睡姿。 對於有俯臥習慣的人來說，也可以選擇軟硬適中的床墊。 床墊貼合睡眠時頸部、背部、腰部、腿部的自然曲線，能有效緩解頸部、背部的壓力。 其實，對於一個健康的人來說，沒必要完全拘泥於某一種睡姿，因為整個晚上，人不可能一直保持一種睡姿，而是會根據自身的情況不斷變換，而且，任何一種睡姿都不是完美的，只要最終能找到一種舒服放鬆的狀態，就是最合適的睡姿。 大多數人在選擇床墊時常常會有很多疑問。 他們不知道什麼樣的床墊更適合。 相信大家了解了自己的睡姿之後，就可以根據以上介紹的內容來選擇適合自己的床墊了。 在眾多床墊品牌中，鑫文環球憑藉著自身科學健康的研發概念，在健康睡眠、深度脊椎保護等方面脫穎而出，深受消費者好評。
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