不選乳膠床墊，談何睡眠？
雖然還很稚嫩，但是很多年輕人追求越來越高的生活品質，對睡眠品質的要求也越來越高，對床墊的選擇也越來越嚴格，舒適的乳膠床墊也成為了許多年輕人的首選。 但問題就出在選擇上，乳膠床墊該怎麼選？多少厚度才合適，是硬的還是軟的？什麼樣的乳膠床墊才算好乳膠床墊？按照慣例，我們先來一篇科普文章。 天然乳膠床墊來自橡樹的汁液，每棵橡樹每天只能產出30cc的乳膠汁，非常珍貴。 而且乳膠是高彈性材質，有很好的支撐性，可以滿足不同體位、不同睡眠習慣的人。 Step1：聞氣味天然乳液在生產過程中不會添加任何化學藥劑，靠近乳液仍可聞到一股淡淡的乳香氣味，這就是天然乳膠的味道。 而且廉價的仿製品可能會發出人工添加的香味，甚至是刺鼻的化學氣味，不建議購買。 Step2：看顏色最好：天然乳膠為霧面，顏色呈現柔和的淡黃色。 表面效果不錯，而且有皺紋和毛孔的痕跡。 這是因為天然乳膠床墊是在密封狀態下製造的，沒有與氧氣接觸，所以床墊內會保留無數細小的毛孔，從而增加了床墊的透氣性。 劣質合成乳膠床墊：品質較差的合成乳膠床墊表面光滑，較亮且無張力，氣孔少甚至無氣孔。 看起來非常完美。 Step3：試摸感覺：天然乳膠床墊表面其實摸起來有點粗糙，但摸起來卻很柔軟。 輕輕一按，即可快速回彈。 缺點：合成乳膠床墊看起來很完美，摸起來也有這種感覺，很滑沒有壓迫感，但是摸起來手感很紮實，回彈性不太好。 Step4：選擇厚度5公分：適合體重小於60公斤，或體重大於60公斤喜歡睡軟床墊的人使用；7. 5公分：適合體重大於60公斤，或60公斤以下喜歡硬彈簧床墊的人使用；10厘米，適合各類族群。 建議：如果有椎間盤突出、勞損等脊椎疼痛症狀的人或兒童處於生長發育期，最好搭配硬床板使用
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