זכּרון פּינע מאַטראַס געבן איר פאַרשידענע סליפּינג געפיל

ניט קיין ענין דיין וואָג אָדער גרייס, די פּינע וועט טוישן זיך צו אַרומנעמען דיין קורוועס.

פּינע קענען ברענגען פאַקטיש ווייטיק רעליעף. ווייַל עס קאַנפאָרמז צו דיין ספּעציפיש באדערפענישן, דיין ווייטיק ווייזט זענען באהאנדלט מער טענדערלי ווי געוויינטלעך 

מעמאָרי פּינע מאַטראַסיז האָבן אַ לאַנג לעבן. זינט זיי טאָן ניט פאַלן איבער צייַט, איר קענען יוזשאַוואַלי באַקומען מער לעבן פון אַ זכּרון פּינע מאַטראַס ווי אַ פרילינג איינער.

קוואַליטעט פּינע פּולז היץ אַוועק. קופּער-ינפיוזד זכּרון פּינע וועט דינען ווי אַ טיפּ פון היץ מאַגנעט, פּולינג וידעפדיק היץ אַוועק פון דיין גוף ווען איר שלאָפן.

קאָאָלינג פּראָפּערטיעס דיין זכּרון פּינע זיקאָרן פּינע ראָלל-אַרויף בעט מאַטראַס זאָל זיין ביכולת צו וויק היץ אַוועק פון דיין סליפּינג גוף. קופּער, פֿאַר בייַשפּיל, איז זייער קאַנדאַקטיוו. קוק פֿאַר אַ זכּרון פּינע וואָס איז ינפיוזד מיט אַן אַגענט וואָס אַקטיוולי אַרבעט צו האַלטן איר קיל.

פעסטקייַט אָפּציעס. זכּרון פּינע, ווי פרילינג מאַטראַסיז, ​​איז בנימצא אין וועריינג פעסטקייַט. דעפּענדינג אויף דיין ווייטיק ווייזט און די וועג איר שלאָפן (זייַט, צוריק, מאָגן), איר קען וועלן אַ סופּער פעסט מאַטראַס אָדער איר קען דאַרפֿן אַ ביסל מער געבן. א פליפּאַבאַל זכּרון פּינע מאַטראַס מיט פאַרשידענע פעסטקייַט איז אַ גרויס לייזונג.

פּינע געדיכטקייַט זכּרון פּינע געדיכטקייַט איז וויטאַל פֿאַר דיין זוכן פֿאַר די שליימעסדיק מאַטראַס. פאָומז קומען אין פאַרשידענע דענסאַטיז און זיי זענען נישט אַלע באשאפן גלייַך. די העכער די געדיכטקייַט, די בעסער די פּינע און די מער דיין מאַטראַס וועט לעצטע. מיט פּינע געדיכטקייַט ריינדזשינג פון 1.0 לב און העכער, עס איז בעסטער פיר צו קוקן פֿאַר אַ געדיכטקייַט פון 3.0 לב און העכער צו ענשור אַז איר באַקומען די בעסטער קלאַפּ פֿאַר דיין געלט.

ינערספּרינג מאַטראַסיז זענען אַפאָרדאַבאַל, און דאָס איז געמאכט זיי פאָלקס פֿאַר אַ לאַנג צייַט. אַז און דער פאַקט אַז סליפּער באשעפענישן פון געוווינהייטן נאָר פאַרבייַטן זייער מאַטראַס מיט אַ ענלעך מאָדעל יעדער יאָרצענדלינג אָדער אַזוי.

אָבער, עטלעכע מענטשן קען טענהן אַז פרילינג מאַטראַסיז זענען פייזאַד אויס.

ווען עס קומט צו זכּרון פּינע ווס. פרילינג מאַטראַס מאָדעלס, פרילינג מאַטראַסיז זענען אָדער גערעכנט ווי געפרוווט און אמת אָדער אַוטדייטיד און לעפּיש.