Sida loo ilaaliyo joodariga

Qore: Synwin- Soo saaraha furaash

Warshadaha furaashyada ayaa noo sheegay in horumarka bulshada, dadku ay leeyihiin shuruudo sare oo sarreeya oo nolosha ah, oo ay barteen inay ku raaxaystaan nolosha. Haddaba maxaan ku samaynaa joodariyaasha saliidda cad ee nolol maalmeedka? Aynu wax ka baranno Warshada Furaash ee Foshan. Hagaag, waxaan rajaynayaa inay ku caawiso. Horta marka hore ha dhigin joodariga qaloocan ama laalaabsan ee gaariga. Haddii joodariga uu leeyahay gacan, ha isticmaalin gacanta si aad u qaado, sababtoo ah waxaa loo isticmaalaa in lagu hagaajiyo booska.

Sidoo kale, hubi inaad iibsato go'yaal si sahlan loo nuugo dhididka. Markaad isticmaalayso, ha adkayn xaashida, si aanay u xidhin godadka hawo-mareenka ee joodariga, taasoo keenta in hawada ku jirta joodariga ay awoodi waydo inay wareegto oo ay dhaliso bakteeriyada. Joodariga waa in si joogto ah loo rogaa. Sannadka ugu horreeya, waa in la rogaa labadii ilaa saddexdii biloodba mar. Amarka waxaa ka mid ah dhinacyada hore iyo gadaal, bidix iyo midig, dhinacyada sare iyo hoose, si ilaha joodariga ay u yeeshaan awood isku mid ah oo ay u dheereeyaan nolosha adeegga.

Joogteynta joodariga maalin kasta waxay si wax ku ool ah u kordhin kartaa nolosheeda adeegga waxayna ka dhigi kartaa mid ku habboon dadka inay isticmaalaan. Hadda kuwa soo saara joodariga ayaa soo saarayay alaabo cusub, iyaga oo rajaynaya in ay si fiican u buuxiyaan shuruudaha isticmaalka dadka. Halkan, si daacad ah ayaanu ugu soo dhawaynaynaa isticmaalayaasha inay yimaadaan si ay u iibsadaan alaabtayada oo ay sugaan imaanshahaaga.