Chii chinonzi mattress maintenance yekusanzwisisana

Kuti uvandudze kunaka kwekurara, mutengi ari mukati kana achishandisa metiresi, kugadzirisa zvakare kutarisisa. Nekudaro, kuchengetedzwa kwematiresi, kunodawo vatengi kuti vatarise kuve nekukanganisa kukuru katatu. Kana ikaregeredzwa mukuchengetedza kwezuva nezuva kwezvikanganiso zvitatu zvakakura, saka chero basa rekuchengetedza harina basa zvakare, kwete kungovandudza kunaka kwekurara, asi richakanganisawo hutano hwemuviri wemunhu. Saka chengetedza kusanzwisisa chii? Izvi zvinotevera kutsanangura nemugadziri wematiresi. A, kumira kana kudonha kwechirimo zvimwe zvakawanda zvakawanda zvakanaka metiresi, pane zvinhu zvakawanda zvinogona kusarudza kuti Nhamba dzechirimo dzinogona kutsanangura dambudziko, kureva kuti simba rechirimo rakasimba, uye kuita basa rakakosha musimba rekuchengetedza haisi nhamba yechitubu asi chitubu, dhigirii rekumanikidza uye kusimba kwechirimo, kana uchitenga metiresi yehukuru hwekushivirira ungangoda kuitwa zvinoenderana nezvaunoda. 2, iyo metiresi haichinji kazhinji, iyo inobatsira hupenyu hwechirimo metiresi kwemakore gumi kana zvakadaro kazhinji. Izvi zvinoreva kuti, nokuti chitubu chinoshandiswa mushure memakore gumi ematiresi pasi pekumanikidzwa kwenguva yakareba, ita kuti dzimwe shanduko dzakaitika mukugadzikana kwayo, chikonzero panguva ino kwave kune mukaha pakati pemadhigirii emuviri nemubhedha, kuitira kuti muviri wemunhu vertebra haigoni kunyatsotsigirwa uye mumamiriro ekukotama. Saka kunyangwe pasina mamiriro ekukuvadzwa kwenzvimbo, anofanirwa kuchinja nekufamba kwenguva iyo metiresi nyowani. Izvo zviri pamusoro apa mugadziri wematiresi kune wese munhu sumo, kune mimwe mibvunzo yekuteerera kune yedu webhusaiti, isu ticharamba tichivandudza.