E te mana'o e fa'amama le fa'amalama? !

O se vaega tele o le taimi o le olaga o se tasi e faʻaalu i luga o le moega, e masani ona tatou suia ie, ae toaitiiti tagata e matauina le soifua maloloina o le tautotogo. Ua fa'ailoa mai i su'esu'ega e toeitiiti 80% o tagata e le'i fa'amama le fa'ama'i totogo! O le fa'ama'i tautotogo e avea ma aiga e faigofie ona le amana'ia tulimanu o le soifua maloloina! O suʻesuʻega ua faʻaalia o le tautotogo faʻamaʻi o se tasi lea o pito sili ona tele parasitic mites i meaafale, o le a tatou momoe faʻafefe afu e ala i le ie manifinifi i totonu o le faʻamaʻi tautotogo, lauulu ma dander o le a mulimuli i laupepa mai le taʻe i totonu o le faʻamaʻi tautotogo! Afai e le fa'amamāina le fa'amalama mo se taimi umi, e ono mafua ai le mageso o le pa'u, siama, fa'ama'i fa'ama'i, fa'ama'i pa'u e pei o le ma'i ma'i po'o le fa'ama'i. I totonu o le maketi i le taimi nei o le tele o le tautotogo faʻaoga mea e puipuia ai le siosiomaga e pei o le faʻavaa faavae, fetuutuunai, tauagafau ma lelei le susu-faʻamaonia aafiaga insulation, i le taimi lava e tasi e afaina ai le faʻatupuina o siama. Ae ui i lea, e le mafai lava ona tatou le amana'iaina le fa'amalama vaipuna i taimi uma. ( Ata i luga ole Initaneti)