බර අයට සුදුසු මෙට්ටය තෝරා ගැනීම

අධික බර ඇති පුද්ගලයින් එය මිලදී ගැනීමට පෙර මෙට්ටයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ විශේෂාංග පිළිබඳව වැඩි විස්තර දැන සිටිය යුතුය.
අධික බර ඇති පුද්ගලයින් වැරදි නින්දේ ඉරියව් නිසා ඇතිවන කොන්දේ වේදනාව වළක්වා ගැනීම සඳහා නිදා සිටියදී මෙට්ටයේ සුවපහසුව සහ බර අඩු කිරීමට මෙට්ටයට ඇති හැකියාව සලකා බැලිය යුතුය.
නිතර බලහත්කාරයෙන් ආදේශ කිරීම වළක්වා ගැනීම සඳහා සුදුසු ගුණාත්මක මෙට්ට තෝරා ගැනීමට ද ඔවුහු ඉල්ලා සිටියහ.
දැන්, අධික බර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිවැරදි මෙට්ටය මිලදී ගැනීමට ඔබ සලකා බැලිය යුත්තේ කුමක්ද?
මිනිසුන්ට ඇඳේ නිදාගෙන විවේක ගත හැකියි.
බර පුද්ගලයෙකු ඇඳේ සුවපහසුව සහතික කිරීම සඳහා මෙට්ටයේ ඝණකම සලකා බැලිය යුතුය.
ගැනුම්කරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා, බොහෝ මෙට්ට නිෂ්පාදකයින් සහ සිල්ලර වෙළෙන්දෝ විවිධ මට්ටමේ මෙට්ට ඝණකම ලබා දෙති.
මෙට්ටය ශක්තිමත් වන තරමට එය අධික බර ඇති අයට වඩාත් සුදුසු බව සිල්ලර වෙළෙන්දෝ පාහේ දනිති.
එමනිසා, නිවැරදි ඝනකම තෝරා ගැනීමට අමතරව, මෙට්ටයේ නිවැරදි තද බව සොයා බැලීම අවශ්‍ය වේ.
මෙම වර්ගයේ මෙට්ටවල ස්ප්‍රින්ග් දඟර නොමැති නිසා, රබර් කිරි හෝ ෆෝම් මෙට්ට ද නිර්දේශ කෙරේ.
මෙට්ටය මත තද කරන පුද්ගලයාගේ බර නිසා, වසන්තය විසුරුවා හැරීමෙන් පසු, වසන්ත සර්පිලාකාර මෙට්ටය පිටුපස වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය.
බොහෝ රබර් කිරි හෝ ෆෝම් මෙට්ට සාමාන්‍ය වසන්ත මෙට්ටයකට වඩා දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි බැවින් කල්පැවැත්ම සඳහා ද සුදුසු ය.
හොඳ පිටුපස ආධාරකයක් සපයන බැවින් මෙමරි ලැටෙක්ස් පෙන ද ඉතා හොඳ විකල්පයකි.
නමුත් සියලුම වසන්ත ඇඳන් අධික බර ඇති අයට නරක නැත.
අධික බර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිවැරදි වසන්ත මෙට්ටය තෝරා ගැනීමෙන් ඕනෑම රබර් කිරි හෝ ෆෝම් මෙට්ටයකට සමාන සුවපහසුවක් සහ පිටුපස සහායක් ලබා දිය හැකිය.
බර වස්තූන් සඳහා වසන්ත ඇඳක් තෝරාගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු එක් දෙයක් නම් බර තබා ගැනීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති දඟර සොයා බැලීමයි.
අධික බර ඇති අයට තවත් හොඳ උපදෙසක් වන්නේ හිස් ඇඳන් ය.
වායු ඇඳ මඟින් පරිශීලකයාට ඇඳෙහි වාතය වැඩි කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් ස්ථාවරත්වය සකසා ගත හැකිය.
අධික බර ඇති පුද්ගලයෙකුට සුදුසු මෙට්ටය තෝරාගැනීමේදී, ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා මෙට්ටය සුදුසු දැයි දැන ගැනීම සඳහා විකුණුම්කරුගේ හෝ සිල්ලර වෙළෙන්දාගේ නිවසේ මෙට්ට පිරිවිතරයන් විමසීම ඉතා වැදගත් වේ.
එසේම, සියලුම මෙට්ට ලාභදායී නොවේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඒවා වඩා හොඳ තත්ත්වයේ බවයි.
මෙට්ටය මිලදී ගැනීමට පෙර පිරිවැය සංසන්දනය කර මෙට්ටය මත වැතිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔවුන් පවසන්නේ නින්ද සුඛෝපභෝගී දෙයක් බවයි, නමුත් අපි හොඳින් නිදා ගන්නා විට එය අපගේ සෞඛ්‍යයට හොඳයි.
ෆෝම් මෙට්ට, වසන්ත ඇඳන් හෝ වායු ඇඳන්, මේ සියල්ල නිවැරදි ඇඳ වර්ගය තෝරාගැනීමේදී සුවපහසුව සහ කල්පැවැත්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.