گدو ٺاهيندڙ توهان کي صحيح گدو چونڊڻ سيکاريندا آهن

ليکڪ: سينوِن- ڪسٽم گدو

گدو اسان جي ننڊ لاءِ تمام ضروري آهي، ۽ سٺو گدو وڌيڪ سڪون سان سمهي سگهي ٿو، ننڊ جو معيار نسبتاً وڌيڪ آهي، ۽ ٻئي ڏينهن ڪم کي منهن ڏيڻ لاءِ وڌيڪ توانائي هوندي آهي. پوءِ اسان هڪ مناسب گدو ڪيئن چونڊي سگهون ٿا؟ گوانگ ڊونگ گدو ٺاهيندڙ توهان کي صحيح نصب ٿيل گدو چونڊڻ سيکاريندا آهن: 1. گدو چونڊڻ کان اڳ ظاهر کي ڏسو، اسان کي بستري جي سائيز کي ماپڻ جي ضرورت آهي. بستري جي سائيز تي منحصر ڪري ۽ پوءِ اهو طئي ڪريو ته اسان کي جيڪو گدو خريد ڪرڻو آهي اهو مناسب آهي يا نه. ان کان علاوه، انهن لاءِ جيڪي وڌيڪ ڪنٽرول ٿيل آهن، جيڪڏهن اهو ڏسڻ تمام ضروري آهي ته اهو تمام خوبصورت آهي، ته اهو ڏسڻ وقت هن مسئلي تي وڌيڪ ڌيان ڏئي سگهي ٿو.

ٻيو، بوءِ اها آهي ته ڪيترائي ماڻهو گدا خريد ڪرڻ وقت سٺو محسوس ڪندا آهن، پر جڏهن اهي گهر موٽندا آهن ته انهن کي هميشه ڪجهه خراب بوءِ ايندي آهي. ان سلسلي ۾، جڏهن اسان گدو خريد ڪندا آهيون، اسان کي احتياط سان توهان جي گدن جي بوءِ وٺڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي خوشبوءِ لاءِ تڪليف محسوس ٿئي ٿي، ته توهان کي شروع نه ڪرڻ گهرجي. ٽيون، گدو شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻ کان اڳ گدو کي دٻائڻ سان، اسان گدو جي نرم سختي ۽ اهو تنگ آهي يا نه اهو طئي ڪرڻ لاءِ گدو کي دٻائي سگهون ٿا.

ان کان علاوه، اسان اهو طئي ڪري سگهون ٿا ته گدو نم آهي، ڪو سخت احساس آهي. پوءِ چورس ڪنڊن کي دٻائڻ سان اهو طئي ڪيو وڃي ته ڇا انهن ڪنڊن ۾ ڪجهه لچڪ آهي. آخرڪار، بي پيڊ ذريعي، اهو طئي ڪيو ويندو آهي ته گدو لچڪدار آهي يا نه، ۽ گدو جي اسپرنگ جو اندازو لڳائڻ لاءِ آواز جي اسپرنگ جو فيصلو ڪيو ويندو آهي.

چوٿون، بستري جي چٽ ۾ خود تجربو گدي تائين مٿين قدمن جو ابتدائي احساس ڏئي ٿو، اسان گدي تي ليٽڻ سان پڻ محسوس ڪري سگهون ٿا ته گدو آرامده آهي. ان کي رول ڪري سگهجي ٿو ته جيئن اهو فيصلو ڪري سگهجي ته ڪمر جي پٺيءَ کي گدي ڏانهن منتقل ڪري سگهجي ٿو، جنهن سان گدو مڪمل طور تي جسم کي کڻي سگهي ٿو. توهان هڪ فليٽ رستو به گذري سگهو ٿا، جيڪڏهن سڄو جسم ڪري پوي، ڪمر تبديل ٿي وڃي، اهو ظاهر ڪري ٿو ته گدو تمام نرم آهي، ڊگهي مدت جي استعمال سان پوئتي درد پيدا ٿيڻ آسان آهي.

جيڪڏهن توهان پڻ گدو شروع ڪرڻ جي تياري ڪري رهيا آهيو، ته توهان مٿين عنصرن مان فيصلو ڪري سگهو ٿا ته گدو آرامده آهي يا نه.