د توشک چشمې ډولونه څه دي؟

خوب د روغتیا بنسټ دی، څنګه کولای شو سالم خوب ولرو؟ د کار، ژوند، جسمي، رواني او نورو لاملونو سربیره، د سالم بستر درلودل هغه دي "حفظ الصحه، راحته، ښکلی، او دوامدار" د لوړ کیفیت خوب لپاره کلیدي ده. نن ورځ ، د پسرلي توشکونه نور موږ ته نا اشنا ندي ، مګر د پسرلي توشکونه ورو ورو نوي کیږي. د پسرلي توشکونو ګړندۍ ډولونه څنګه توپیر کولی شي؟ نن به زه هر څوک د پسرلي د توشک د کورنۍ غړو سره لیدو ته بوځم.

خپلواک پسرلی: دا ډول پسرلی د ښه ملاتړ فعالیت لري، کولی شي ځواک توازن کړي، او د ایرګونومیک ډیزاین لپاره مناسب دی. سربیره پردې، د مقاومت فعالیت نسبتا ښه دی.

د آزاد جیب چینې: دا پدې مانا ده چې یو واحد پسرلی په خپلواک ډول په ځانګړي ټوکر کڅوړه کې بسته کیږي. دا ډول پسرلی د ټکي په څیر د دوربین ډول لخوا مشخص شوی ، دا د نورو چینو لخوا اغیزه نلري ، په خپلواکه توګه ملاتړ کیدی شي ، او په مؤثره توګه د انسان د بدن وکر سره مناسب کیدی شي. د فشار په اړه، دا کولی شي فشار منحل کړي او د پسرلي ژوند اوږد کړي، کوم چې د ښه توشک یو له مهمو ځانګړتیاوو څخه هم دی.

د وروستي تار پسرلی: دا د دوامداره فولادو تار څخه جوړ شوی چې د ډیر فشار ټکو سره ، غوره توازن ، کولی شي د وزن او بدن شکل سره سم مناسب لچک اغیزه رامینځته کړي ، د بدن په ثابت او مساوي توګه ملاتړ وکړي ، او د راحت احساس زیاتوي .

خلاص پسرلی: بڼه یې د پسرلي سره ډیره ورته ده. توپیر دا دی چې د هغې پای مخ نه غوټه شوی، د دې لچک وړ حساسیت لوړ دی، او دا د تعلیق ملاتړ اغیزه لري، کوم چې کولی شي د انسان د بدن فشار په ښه توګه له منځه یوسي او آرامۍ ته وده ورکړي.

دوه اړخیز پسرلي: دا د پورتنۍ او ښکته چینو څخه جوړه شوې ده. دوه اړخیزه پسرلی کولی شي د انسان د بدن وزن شریک کړي، ځواک ډیر متوازن کړي، او ډیر ملاتړ او آرام چمتو کړي. پسرلی به نه راځی، او د خدمت ژوند به اوږد وی.