နွေဦးမွေ့ယာ၏အားသာချက်များ

ပိုးမွှားတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစီရင်ခံစာအရ ခေါင်းအုံး၊ အိပ်ယာ၊ ချည်ခင်းထားသောမွေ့ယာသည် ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဖုန်မှုန့်များပေါက်ဖွားရာနေရာဖြစ်ပြီး ခေါင်းအုံးအသုံးပြုမှုသည် သုံးနှစ်အတွင်း မှိုနှင့် ပိုးမွှားအမှုန်အမွှားများနှင့် ပိုးသေကောင်များပျံ့နှံ့မှု၏ ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းပါဝင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များအရ 12% ~ 16% သည်ဓာတ်မတည့်မှုရှိကြောင်းနှင့်ဤလူနာများ၏ 25% သည်အိမ်ရှိဖုန်မှုန့်မတည့်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များတွင် ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည် အိမ်တွင်းရှိ ဖုန်မှုန့်များကြောင့်ဖြစ်ပြီး လူကိုအန္တရာယ်ပြုသည့်အတိုင်းအတာအထိ ဖုန်မှုန့်များ ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဝက်သစ်ချပင်များတွင် နွေဦးပေါက်ခြင်းကြောင့် ပရိုတင်းသည် ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုကို တားဆီးနိုင်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေး လိုအပ်ချက်နှင့်အညီ ဘက်တီးရီးယား၊ ပိုးမွှားများကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး အငြိမ်၊ သဘာဝ အမွှေးတိုင်အနံ့ မရှိပါ။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းများအတွက် လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်၏ နက်ရှိုင်းစွာလက္ခဏာများ။

permeability

သဘာဝနွေဦးခေါင်းအုံးတွင် လေဝင်လေထွက်ဖွဲ့စည်းပုံ သေးငယ်သော ကန့်ကွက်ထောင်ပေါင်းများစွာပါရှိပြီး အဆိုပါအပေါက်များသည် အညစ်အကြေးအပူနှင့် အစိုဓာတ်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့်အပြင် သဘာဝလေဝင်လေထွက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့်အပြင် သဘာဝလေအေးပေးစက်စနစ်ကိုလည်း အကောင်းဆုံးပေးစွမ်းနိုင်ကာ ခေါင်းအုံးအတွင်း လေကောင်းလေသန့်ရရှိစေကာ ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရာသီတိုင်းတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ခံစားမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

အိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ပါ။

နွေဦးမွေ့ယာသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ပျမ်းမျှမွေ့ယာဧရိယာထက် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ထိတွေ့မှုပိုမိုများပြားသည်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ဖြန့်ကျက်နိုင်သည်၊ အပြည့်အဝပံ့ပိုးမှုရရှိစေရန်၊ မှန်ကန်သောအိပ်စက်မှုပုံစံ၏ လုပ်ဆောင်မှုရှိသည်။ မြင့်မားသော elasticity နှင့်အတူနွေဦးမွေ့ရာ, ကွဲပြားခြားနားသောအလေးချိန်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အခြားမွေ့ယာအမျိုးအစားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စပရိန်မွေ့ယာသည် ဆူညံသံ၊ တုန်ခါမှုမရှိဘဲ အိပ်စက်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဦးခေါင်းသည် ပျမ်းမျှအားဖြင့် အလေးချိန်ကို အပြည့်အ၀ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာ အိပ်ပျော်စေပါသည်။

နောက်ကျောကို သန်မာအောင် ဆန့်ထုတ်ပါ။

ထို့အပြင်၊ အထူးပြုလုပ်ထားသောရေမြှုပ်များနှင့် ပုံစံသဘာ၀ နွေဦးမွေ့ယာကို အသုံးပြုခြင်းသည် တာရှည်ခံ၊ ခိုင်ခံ့မှုရှိပြီး ပုံသဏ္ဍာန်ပုံသဏ္ဍာန်မပျက်စီးဘဲ ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ တာရှည်ခံပြီး ခိုင်ခံ့မှု ၊ ပုံသဏ္ဍာန်မပျက်ဘဲ ရေရှည်တည်တံ့နေအောင် ၊ သန့်ရှင်းရ လွယ်ကူအောင် ၊ ဖုန်မှုန့်များ မနှိုးဆော်ခြင်း ၊ အလွယ်တကူ လက်ဖြင့် သို့မဟုတ် စက်ဖြင့် ဆေးကြောခြင်း ( အဝတ်လျှော်စက် ) ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပြီးနောက် ပန်ကာဖြင့် သို့မဟုတ် မီးဖိုဖြင့် ခြောက်နေသရွေ့ မည်သည့်အခါမျှ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် သန့်ရှင်းနေမည်မဟုတ်ပေ။

ကျန်းမာသောပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်ရေး

သဘာဝနွေဦးခေါင်းအုံးတွင် လေဝင်လေထွက်၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာ ထောင်နှင့်ချီသော သေးငယ်သောအကွက်များပါရှိပြီး အပေါက်သည် စွန့်ပစ်အပူနှင့် အစိုဓာတ်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်သည့်အပြင် သဘာဝလေဝင်လေထွက်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့်အပြင် သဘာဝလေအေးပေးစက်စနစ်ကိုလည်း အကောင်းဆုံးပေးစွမ်းနိုင်ကာ ခေါင်းအုံးအတွင်း လေကောင်းလေသန့်ရရှိစေကာ ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရာသီတိုင်းတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ခံစားမှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

အိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ပါ။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်မရှိသော အဆင့်မြင့် ဆေးသိပ္ပံအတွက် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် နွေဦးရာသီ။ အဆိပ်ဖြစ်စေသောဒြပ်စင်များမပါဝင်ပါ။ အပူလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် လောင်ကျွမ်းခြင်းမျိုးတွင်ပင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာများ မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။

သဘာဝ စိမ်းလန်းမှု ညစ်ညမ်းမှု ကင်းစင်ပြီး ဆယ်နှစ်အကြာတွင် သဘာဝ နွေဦး ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြု၍ ပြိုကွဲနိုင်ပြီး သဘာဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိကာ ပတ်ဝန်းကျင် ညစ်ညမ်းမှု မရှိပါ။

1၊ သဘာဝစမ်းရေတွင်းဖွဲ့စည်းပုံ၊ နွေဦးအိပ်ရာ 100% ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားကင်းစင်သော၊ မှိုတက်ခြင်းများသည် သင့်ကလေး၏အရေပြားကျန်းမာရေးကိုသေချာစေပြီး အရေပြားဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်းပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

2၊ သဘာဝလေဝင်လေထွက် အအေးမြန်စေရန် နွေဦးအိပ်ယာ၏ လက္ခဏာများ ၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေကာ ကလေးငယ်ကို ပူပူနွေးနွေး လွှတ်ပေးရန်၊ ကလေးကို အေးမြစေပြီး လန်းဆန်းစေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်။

3၊ အတွင်းအူတိုင်ကို သဘာဝစမ်းချောင်းများမှ ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အဆိပ်အတောက်မရှိသော၊ ပျော့ပျောင်းသော မာကြောသော အလယ်အလတ်၊ ပုံပျက်လွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

4၊ လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော၊ ပျမ်းမျှဖြန့်ဖြူးမှု၊ စိမ့်ဝင်မှုအားကောင်းသည်၊ လေဝင်လေထွက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၊ လေလည်ပတ်မှုကိုဖြစ်စေသည်၊ အပူကိုအလိုအလျောက်လျင်မြန်စွာပေးပို့နိုင်သည်၊ ဆောင်းရာသီတွင်ပူနွေးပြီးနွေရာသီတွင်အေးမြသောလက္ခဏာများရှိသည်။

5၊ ပျော့ပျောင်းသော၊ အလယ်အလတ် ဖိအားသဘာ၀ ကွဲလွဲမှု၊ ထိရောက်မှုရှိသော ကလေးဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းကို ပံ့ပိုးပေးကာ ကလေးပြီးပြည့်စုံသော ဦးခေါင်းပုံသဏ္ဍာန် မော်ဒယ်လ်ဒီဇိုင်းကို ပုံဖော်ပေးသည်။

6၊ သင့်နောက်ကျော၊ ဘေးဘက်တွင် လှဲလျောင်းနိုင်ပြီး ကလေး၏ဦးခေါင်းအမျိုးအစားကို မထိခိုက်စေဘဲ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် နှစ်ဆ အချိုးကျသော ဒီဇိုင်း၊