E tika ana mo nga tangata e whakamahi ana i te mokete whakaora tuara

I tenei wa ka taea e nga tangata te pupuri i o raatau hauora o te kiri o te kopu he pai ki te pai ki te rongoa mo te mate mate, ma te whakamahi i te maaka ka taea e koe te whakamarie me te maamaa o te hiku o te kopu, me te whakapai ake i te oranga o te tangata kua pai haere ki te hiahia mo te rongoa mo te mate tuara, na tenei ra ko te whakauru i te moenga mo te tiaki i te tuara e tika ana mo te whakamahi a te tangata.

a, nga kaumātua

Ko te hunga pakeke me te hunga tawhito te nuinga o te iwi, he maha nga tamariki o te hunga kaumātua e whakamahi ana i te maara tiaki tuara kia pai ai te noho o te koroua ki te noho humarie me te pai o te taiao okiokinga mo to koroua, ko te nuinga mo nga raru o te hiku ki te hoahoa mo te momo moenga motuhake e paingia ana e te nuinga o nga kaumatua, na te mea he pai te ahua o te tinana o te koroua me te pai o te okiokinga o te tuara.

2, tamariki taiohi

Ko nga tamariki taiohi i roto i te tinana o te wa roa i te wa ano he wa matua mo te ako, na i roto i te maha o nga matua mo nga tamariki i waenga i nga tau o te ako take me te tinana ka taea hoki te whiriwhiri i te kounga teitei me te iti o te utu mo ratou mo te mate huka, ka taea e nga taiohi te moe pai i runga i te moenga mo te moe i a raatau ake. I te wa ano ki te pupuri i te ra i roto i te kura tūnga ako wehiwehi o ngā ākonga e taea e tino pai ki te āwhina ia ratou ki te tiaki i te kaki.

3, kaki hūhi mano

a he maha nga tangata kei roto i tona ake kaki he ahua pouri te whiriwhiri ki te whakamahi i te moaka whakaora tuara, na te moe i roto i te moe i roto i te mahi toning cervical spinal effect i runga i te rongoa mo te mate mate, he tino tono te hunga e whiriwhiri ana mo te mate mo te whakaora i te tuara, ko te nuinga o te waa ki te penapena i roto i te whakamatautau ka whakauru i o raatau ake ahuatanga ka whakamahi i te whiriwhiri me te hoko.

he pai mo nga momo tangata e toru, ko te kounga o te moaka whakaora tuara e paingia ana e te tini o nga kaihoko, na te mea ka taea e ia te awhina i nga tangata ki te tiaki i te vertebra cervical pai ka taea hoki te whakamahi i te mano i roto i te taiao okiokinga pai, inaianei kua nui ake te hunga e whiriwhiri ana ki te whakamahi i te moaka whakaora tuara ki te whakamahi na te kaha o te kaha o te mahi.