Tempus est lectum mutare!2

Si post noctem dormisti, mane expergiscitur corpus adhuc male se habet, saepe symptomata ut dolorem dorsi, debilitatem musculorum habes; lectum inspicere debes, quo tempore bene dormis. Materax idoneus relaxationem corporis et mentis, celerem convalescentiam efficere potest; contra, materax non idoneus valetudinem tuam laedet.

Si mane prius quam antea expergisceris, fortasse lectus tuus nonnulla problemata apparebit. Nimis longius tempus usus matellae commoditatem minuet, structuram internam deformabit, corpus recte sustinere non poterit, grave tamen cum morbos spinales, ut disci lumbales, distensionem musculorum lumbarium, causare potest.

Multi queruntur se, nescientes qua de causa, semper noctu in lecto iacere, somnum non posse, quod laborem et vitam diei secundi directe afficit, itaque, difficultatem habent noctu obdormiendi? Re vera, frustum bonae stragulae te iuvare potest ad somnum emendandum, dormiendo quasi in nubibus supra volitando, circulationem sanguinis totius corporis lenem reddendo, minus vertere, facile dormire.

Si secunda hora vel vesperi semper naturaliter expergiscitur, post somnum relative tardum, interdum sentitur dolor corporis, somni qualitas mala est, capitis dolor vel vertiginis symptomata apparere potest, multi medici non solverunt, fortasse tempus est mutare stratum; bonum stratum somnum meliorem adiuvare potest.

Si aliquo modo bulla flava, rubor, pruritus, morbilli autumnales habes, pretium pro vilioribus materacibus inferioribus esse potest. Materaces inferiores saepe medicamentis antiacarinis non tractantur; acari pruritum cutis, acne, dermatitis allergica, morbos cutis ut urticariam acutam vel chronicam causare possunt.

In dorso lecto iacens, corpus manifeste incurvatum animadvertis, vel semper sentis lectum non planum esse, ita materax corpus retinere non potest, quod vertebras corporis deformare facit, praesertim in sene dolores articulationum causare potest, et pueris deformationem ossium efficere.

Ad salutem tuam et familiae tuae, sis inferior si frustum bonae materiae eligas, vitam salubriorem reddas.