Zanîna zanistiya populer - doşek - - - - - - - Kargeha doşekan

Yek, bi piranî ne her gav bazara parastina jîngehê ye, pêvajoya hilberîna zeliqokê ye, avantaj û dezavantajên zeliqokê faktorek diyarker a parastina jîngehê dilîzin. Gelek karsaziyan diyar kirine ku doşeka wan ji bo zeliqoka emulsiyona xwezayî ye, lê ne wisa ye. Çend marqeyên doşekên kokosê li bazarê hene, pispor ji bo ceribandinê têne kirîn, encam ew e ku piraniya doşekê lateksa xwezayî bikar naynin, xwezayî dikare doşeka ji fîbera xurmê tesbît bike, bê guman, bi rastî jî zeliqokek emulsiyona xwezayî ye. Lateksa xwezayî pir biha ye, bi pêveka lateksa xwezayî ya rastîn a doşeka gûzê hûn nikarin bi çend sed yuan bikirin. Gelek peyamên li ser parastina jîngehê dikarin li ser Înternetê werin lêgerîn. Duyem, doşeka qehweyî ya çiyayî ne hewce ye ku ji doşeka biharê çêtir be, û piraniya mirovan dê bifikirin ku doşeka qehweyî ya çiyayî ji doşeka biharê çêtir e. Gelo taybetmendiyên fîbera palmiya çiyayî ji taybetmendiyên fîbera biharê çêtir in, lê gelo destwerdana materyalan li cihê xwe de jî kalîteya giştî diyar dike. Bi kurtasî, plakaya têla qehweyî ya ji doşeka qehweyî nayê çêkirin, bê guman ne ji bo materyalên destwerdana materyalê yên doşeka biharê ye. Çiyayên qehweyî yên çiyayî, xurme û plakaya xurmeyê, çiya û darên xurmeyê bi fîberên xurmeyê ve girêdayî ne, ji bilî tanînên hîdrolîzkirî, ne kêzikên küf ên şil. Rîşala hempê ku ji berê ji palmiya çiyayî hatiye çêkirin, ji ber vê yekê ne hêsan e ku birize. Çiya ji hêla fîberên xurmê ve qehweyî ne û dikarin bi tanînên hîdrolîzkirî werin xemilandin. Tanîn dikarin bên hîdrolîzkirin (tanînên hîdrolîzkirî). Ev cureyek ji asîdên fenolîk û derivatîfên wan e ku bi glukozê an jî bi kilîtên glukozîd an jî ester polîolan re çêdibin û pêkhateyan çêdikin. Ji bo çêkirina plakaya têlî ya qehweyî ya çiyayî, pêdivî ye ku meriv bi tanînên hîdrolîzkirî re mijûl bibe, piştî mijûlbûnê, meriv dikare bi taybetmendiyên qalibên qehweyî yên çiyayî û fîberên xurmeyê re heman taybetmendiyan bi dest bixe, û ji bo mijûlbûna bi tanînên hîdrolîzkirî re mijûl nebe, plakaya têlî ya qehweyî ya çiyayî ji bo vegirtina şilbûnê ye, ku dibe sedema pirsgirêkên kêzikên küf. Ji ber vê yekê, plakaya têla qehweyî ya çiyayî ya ji doşeka biharê hatî çêkirin pêvajoyê nekin, çêtir e ku hûn pêvajoyê bikin. Sêyemîn, tiştek wekî doşeka zexta bilind a saf tune ye ku pir caran tê gotin, kesek dikare bibîne ku li sûkê ti çîmento tune ye, zexta bilind a doşekê. Ku aîdî wan bazirganan e derewan dike, têla xurmê bi xwe ti girêdanek bi bandor di navbera têlan de tune ye, zexta bilind a saf îhtîmalek mezin çênake. Çar, doşeka stûr ne bi qasî ku pêkan e stûr e, bê guman bihayê wê ji doşeka tenik bilindtir e, ji bo firoşkaran, qezenca doşeka stûr ji doşeka tenik bilindtir e. Ji bo berjewendiyên firoşkarê xwe xalîçeyek tevlihev pêşniyar bikin. Doşekek stûr gelek tiştan dide xuyakirin ku nivîn xweşik xuya dikin, ji ber vê yekê gelek firoşkar bi her cûre sedeman pêşniyar dikin ku hûn doşekek stûr bikirin. Bi rastî, çêtirîn e ku stûriya doşekê li gorî avahiya nivîna we were hilbijartin, û dûv re jî li gorî stûriya wê ya kesane. Ger hûn difikirin ku doşekek ji kokosê hilbijêrin, çêtirîn ew e ku hûn nivînek hilbijêrin ku dikare bilindahiya nivînê rast bike, da ku hûn di hilbijartina qalindahiya doşekê de êdî ew qas pasîf nebin. Pênc û nîv, nîv doşeka biharê ya palmiyeyê ne doşeka biharê ya baş e an jî biharên berîkê yên serbixwe ne, çêtirîn e ku meriv bipirse ka çenteyên biharê yên rastîn + qehweyî li sûkê hene ku çend doşekên biharê hene? Qehweyî û bihar bi bingehîn ji bo plakaya biharê têne bikar anîn, cesaret bipirse ka nîv qehweyî û bihar çend ji lateksa xwezayî hene ku bi rastî têne bikar anîn? Şeş, di pêvajoya pijandinê de bi germahiya bilind lêdana palmiyeyê. Li ser bingeha taybetmendiyên xwe yên bêhempa yên mountain brown, li hember qalibê, li hember şilbûnê û proteîna kêm şekir, mountain brown bi fîberên nebatî di doşeka hilberînê ya herî guncaw de ye, û piştî pêvajoya dermankirinê bi hezaran salan baş bûye, nîşan dide ku hevrîşimê xav di pêvajoya karanînê de jî dikare performansa xwe ya bilind nîşan bide, û nêzîktirî xwezayê ye, di pîşesaziya mountain brown a destî de xwedî cihekî xurt e. Û hilweşîna pijandina di germahiya bilind de dibe sedema tanînên xurmê (ku wekî tanîn jî têne zanîn, bi mijandina şilbûnê, dikarin asîd, alkalî, hîdrolîza katalîtîk a enzîm bin), fîbera xurmê ya çiyayî "paqijtir" û "hêja" dike, ji ber vê yekê hevrîşimê kelandî dema ku xwezayê diparêze dikare xwezayê bêtir xilas bike, û performansa wê ya qehweyîya çiyayî ya li dijî qalibê û nembûnê jî baştir dike. Ji vir em dikarin bibînin ku rola hevrîşimê kelandî di pêvajoya çêkirina doşekê de, çi hevrîşimê pijandî be çi jî xav, eşkere ye. Heft, doşek ji aliyê sîstema hestî ve ne ewqas hişk e, doşeka hişk çêtir e, ji ber vê yekê zanyarên xanedanên berê mirovan razî dikin ku doşekê razên. Ji perspektîfa fêrbûna masûlkeyên laşê mirov ve, ev jî cuda ye, ger doşekek baş be, biceps, masûlkeyên piştê û glutes û fascia lumbar a toraksê di rewşa pêlkirinê de bandorê li gera xwînê ya normal û xebata normal a demaran dike. Ji ber vê yekê, pir caran piştî şiyarbûnê hîs dikim ku asîda masûlkeyan nexweş dikeve. Bi berfirehî li ser her du faktorên jorîn, divê mirov li ser doşekê nerm û hişk razên, da ku stûna piştê bi awayekî normal were xwar kirin, û her masûlkeyek ji kişandina mezin çêbibe, di rastiyê de doşeka pir hişk doşeka biharê ya zeliqok e. Bi kurtasî, gelek kes dê ji karanîna doşeka gûzê berûyê xwe baş hîs bikin, ji ber ku ew xwezayî û tendurist e. Lêbelê, gelek kesan mat û pêvajoya hilberînê ya parastina jîngehê paşguh kirine. Parastina jîngehê pîvanek bingehîn e ku li ser bingeha bazar û pêşbaziya bingehîn hatiye avakirin. Doşek ne hewce ye ku ji doşekên asayî çêtir be (Gelek doşekên zeliqok lateksa xwezayî bikar naynin, madeyên zirardar çêdikin); Bê doşekên lastîkî ne hewce ye ku bêkêmasî bin (kurmê hevrîşimê yê xav); Doşeka zeliqok ne hewce ye ku parastina jîngehê bike, Bikaranîna zeliqoka lateksa xwezayî zirarê nade laşê mirovan). Kargeha doşekan: WWW. cqyhcd. com