どのくらいの硬さのマットレスを選びますか?
著者: シンウィン– カスタムマットレス
このマットレスは寝心地が悪いです。 まず第一に硬さの問題です。 海外に行ったことがある人なら誰でも、海外のホテル、特にヨーロッパのホテルのベッドはどれも柔らかいことを知っているでしょう。 寝ると背中が「沈み込む」ような感覚になる可能性が高いです。 腰が悪い人にとって、柔らかいベッドは背骨の異常な曲がりや変形を引き起こし、不快感を増長させます。 中国では、中国人はやや硬めのマットレスを好みます。 硬さと柔らかさのレベルに置くと、現実に即し、人体の背中と足の人間工学的な曲線のニーズを満たす必要があります。
マットレスの中には両面使えるものもあり、片面は硬く、もう片面は柔らかすぎるため、人や時間帯によって使い分けることができます。 高齢者の多くは、体のあらゆる姿勢をしっかりと支え、質の高い睡眠をもたらす、硬めのマットレスで寝ることを好みます。 マットレスの柔らかさの強さについては、ほとんどの人はより硬いものを選択するでしょう。
ただし、マットレスを自分で選ぶ場合は、柔らかさや硬さを自分で体験する必要があります。 購入する前に、睡眠の質にこだわったマットレスの専門知識を習得し、購入時に試してみることで、自分に合ったものを選ぶことができます。 マットレス。
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