यदि बिस्तर पर्याप्त आरामदायक और सहायक नहीं है, तो इससे दबाव घाव विकसित हो सकता है।
फोम गद्दा पीठ दर्द से राहत पाने के लिए सबसे अच्छा गद्दा है और यह पुराने दर्द से भी राहत दिला सकता है।
कुछ समय के बाद, अंदरूनी स्प्रिंग वाला गद्दा खुरदुरा हो जाएगा।
इसके अलावा, आजकल अधिकांश फोम गद्दे जटिल कार्यों के साथ बनाए जाते हैं जो शरीर के प्रमुख भागों को लक्षित कर सकते हैं और सही आराम और सहारा प्रदान कर सकते हैं।
रिपोज़ स्पाइन प्रो गद्दा एक विशिष्ट गद्दा है जो कुछ समय से बाजार में उपलब्ध सबसे अच्छा स्वस्थ गद्दा है।
इस स्वस्थ गद्दे में पॉकेट स्प्रिंग का लाभ है।
इसका मतलब यह है कि जब आप सोएंगे, तो आपका बिस्तर आपको गले लगाएगा, और आपकी जेब में लगे स्प्रिंग आपको सही स्थिति में रखेंगे, जो आपकी रीढ़ को सुविधाजनक स्थिति में रखने के लिए आवश्यक है।
स्पाइन प्रो में शामिल विशेष तकिये का ऊपरी हिस्सा इस गद्दे की खासियत है।
यह अतिरिक्त सुविधा आपको हर सुबह आराम महसूस करने में मदद करेगी और धीरे-धीरे पीठ दर्द को कम कर सकती है।
यहां कुछ मुख्य कारण दिए गए हैं कि आपको अपनी रीढ़ की हड्डी क्यों चुननी चाहिए
आराम के लिए पेशेवर गद्दा. 1.
जब आप स्पाइन प्रो गद्दा चाहते हैं, तो इसमें फोम प्रकार होता है, जो आपकी ऊंचाई, वजन और शरीर के आकार के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, और अपना बिस्तर कवर खरीदने के लिए प्रतिनिधि न भेजें।
आपको व्यक्तिगत रूप से पोज़ स्टोर पर जाना चाहिए ताकि बिक्री प्रतिनिधि स्पाइन प्रो गद्दे के बारे में बेहतर ढंग से बता सके और यह बता सके कि यह आपके आकार, वजन और ऊंचाई के लिए सबसे अच्छा क्यों है।
मेमोरी फोम गद्दा खेल प्रेमियों और भारी वजन वाले लोगों के लिए भी सबसे आरामदायक गद्दा है।
गद्दे में सबसे कठोर फोम है।
हालाँकि, आप विभिन्न घनत्व स्तरों में से चुन सकते हैं।
यदि आपको लेटेक्स फोम मिलता है, तो यह नरम शरीर वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
यह उन लोगों के लिए भी एक अच्छा विकल्प है जो अर्ध-खुले कमरे की तलाश में हैं।
आराम।
सिंथेटिक फोम आम लोगों के लिए अच्छा काम करता है।
यदि आप अधिक प्रतिक्रियाशील फोम बिस्तर की तलाश में हैं, तो यह आपके लिए अच्छा विकल्प नहीं है।
हालाँकि, इन चीजों को न बेचें। 2.
कई प्रकार के पुराने पीठ दर्द होते हैं जो आपकी पीठ की समस्या का आकलन करते हैं।
आपको पता होना चाहिए क्यों.
अपनी पीठ के निचले हिस्से या ऊपरी हिस्से में दर्द के बिंदु खोजें।
इसके अलावा, जब आप सोएं तो यह देखने का प्रयास करें कि क्या यह असामान्य रक्त परिसंचरण या गलत मुद्रा के कारण है।
यदि आप ऊपरी पीठ दर्द से पीड़ित हैं, तो आप पीठ दर्द घनत्व बिस्तर पर जाने पर विचार कर सकते हैं।
5 पाउंड से अधिक घनत्व वाले मेमोरी फोम या लेटेक्स फोम गद्दे से उचित मात्रा में सहारा मिलना चाहिए।
यदि आपको कूल्हे या कमर में दर्द है तो कम प्रयास करें
घनत्व फोम बिस्तरअच्छा, कम-
घनत्व लेटेक्स फोम आराम प्रदान कर सकता है क्योंकि इसमें लम्बी कोशिकाएं होती हैं जो तुरंत आपकी पीठ के निचले हिस्से में फिट हो जाती हैं।
आप लेटेक्सो गद्दा भी चुन सकते हैं। 3.
यदि आपको पीठ के किसी अन्य भाग से संबंधित समस्या है, तो एक रणनीतिक बिंदु वाला गद्दा ढूंढें और रणनीतिक फोम गद्दे का उपयोग करें।
यह गद्दा आमतौर पर क्षेत्र समर्थन से सुसज्जित होता है।
ऐसी गद्दे की दुकानें भी हैं जहाँ आप अपनी नींद की ज़रूरतों के अनुसार फोम बिस्तर को अनुकूलित कर सकते हैं
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