Nuair a roghnaítear an tocht de réir an mhodha seo a leanas

Ceapann go leor daoine go bhfuil tochta bog earraigh maith, ceapann cuid acu gur chóir do dhaoine scothaosta codladh beagán crua, ach níl na smaointe seo ceart i ndáiríre. Agus an tocht á roghnú agat nuair a roghnaíonn duine de réir an mhodha seo a leanas:

Ar an gcéad dul síos, ní hé an dearadh eolaíoch atá ar an tochta, ach níl sé an-mhaith chun tacú lenár gcorp, níl sé compordach luí ar an taobh thuas, an bhfuil aon mhíchompord ort.

an dara ceann, chun a fheiceáil conas atá an tochta faoi leaisteach, cruas ceart. Ós rud é nach bhfuil muid cúpla i líne dhíreach, ba mhaith linn leaba leaisteach a bheith againn a thacaíonn le gach cuid den chorp, má tá sí ró-bhog nó ró-chrua le codladh suas ní bheidh sí an-chompordach.

an tríú, méid na leapa freisin chun rogha a dhéanamh de réir a n-airde, spás leordhóthanach a thabhairt duit féin.

4, de réir na nósanna codlata agus an riocht fisiciúil chun an tocht ceart a roghnú.

5, agus mattess á roghnú agat, roghnaigh branda iontaofa, tá ráthaíocht ardchaighdeáin ag baint le táirgí branda maithe, ní hamháin go bhfuil siad níos foirfe tar éis díola, ach aitheantas ceart an mhonaróra i ngach cineál deimhnithe.

6, an bhfuil sé in am a cheannach os cionn é féin atá suite faoi, mothú compordach air míchompordach, an bhfuil leaisteachas réasúnta nó nach bhfuil