Úsáid an mhadra

Roghnaigh cén cineál tochta atá maith, ba chóir labhairt faoi fheidhm an tochta. Úsáid na faisnéise thíos chun tocht a thabhairt isteach. Ní athraíonn an tochta choíche: go ginearálta, is gnách go mairfidh an tochta earraigh thart ar 10 mbliana. Is é sin le rá, toisc go n-úsáidtear an t-earrach faoi bhrú ar feadh i bhfad tar éis deich mbliana de thocht, tá roinnt athruithe tagtha ar a leaisteachas, rud a fhágann go bhfuil bearna idir céimeanna hailt an choirp agus na leapa ag an am seo, ionas gur féidir leis an veirteabra corp an duine tacú go héifeachtach agus é a lúbadh. Mar sin, fiú mura bhfuil aon damáiste áitiúil ann, ba cheart an tocht nua a athrú le himeacht ama. Dá mhéad is amhlaidh is fearr: an bhfuil tochta earraigh maith nó olc, tá go leor fachtóirí ann a fhéadann líon na n-earrach a chinneadh agus a mhíniú cén fhadhb atá ann, eadhon neart an earraigh, agus ní líon na n-earrach ach ábhar an earraigh, céim chomhbhrúite agus athléimneacht an earraigh a imríonn ról lárnach i bhfórsa coinneála an earraigh. Agus tochta á cheannach agat, b’fhéidir go mbeadh ort méid na lamháltais a chur san áireamh de réir do riachtanas.