Cén tocht is fearr agus conas tocht a roghnú

Údar: Synwin– Soláthraithe Tochtanna

Tá cáilíocht an tochta bainteach go díreach le cáilíocht ár gcodladh. Cén tocht is fearr? Conas tocht a roghnú? Cad ba cheart duit aird a thabhairt air agus tocht á cheannach agat? tocht. Conas tocht a roghnú Ar an gcéad dul síos, ní mór duit na cineálacha tochtanna a thuiscint. Anois, áirítear ar na tochtanna coitianta tochtanna cúr cuimhne spáis, tochtanna laitéis, agus tochtanna donn den chuid is mó. Is é an chéad rud le breithniú agus tocht á cheannach agat ná an tionchar atá aige ar do shláinte, agus ansin compord.

De réir an choincheapa seo, cuirimid an tocht cúr cuimhne spáis ar dtús, agus an tocht laitéis ina dhiaidh sin. Tugtar marfóirí ceilte ar thochtanna earraigh. Conas tocht a roghnú: 1. Breathnaigh le feiceáil an bhfuil cruth an tochta iomlán agus álainn; 2. Boladh an tocht le feiceáil an bhfuil aon bholadh nó drochbholadh ann nach dtaitníonn leat; 3. Tapáil an tocht le do lámh agus braith. Seiceáil an bhfuil sé ró-bhog nó ró-chrua, agus conas atá an athléimneacht, agus ansin brúigh é le do lámha chun a fheiceáil an bhfuil sé daingean agus láidir, agus ansin déan iarracht an t-ábhar dromchla a úsáid le do lámha chun a fheiceáil conas a bhraitheann sé; bain leis an tocht le do lámha chun a fheiceáil an bhfuil sé tirim nó tais. , cibé an bhfuil an dromchla réidh agus cibé an bhfuil garbhán ann; ar deireadh, brúigh go héadrom le do lámha ar cheithre choirnéal an tochta chun a fheiceáil an bhfuil leaisteachas áirithe ag na coirnéil seo freisin, brúigh go crua agus éist: tá dea-leaisteachas ag an earrach cáilithe faoi bhualadh, agus tá sé beagán aonfhoirmeach. Tá an earrach ag screadadh; is gnách go ndéanann sprionga meirgeacha, laga fuaimeanna "crunching, crunching" nuair a bhrúitear iad.

4. Is é an bealach is fusa chun an tocht a thástáil ná luí síos ar an tocht a cheannaigh tú agus é a thriail. Luigh ar do dhroim ar dtús. Is fearr a mhothú gur féidir do dhroim íochtarach a cheangal leis an tocht, ionas gur féidir tacaíocht iomlán a thabhairt don tocht. , compordach agus cobhsaí go comhfhiosach; má tá an tocht ró-chrua agus droch-leaisteachas aige, luí air, agus ní féidir an choim a cheangal leis an tocht, rud a chruthaíonn bearna, rud a ligeann do bhois chothrom dul tríd, agus an tocht donn-chruthach atá os comhair na coime Ní féidir leis an gcúl tacaíocht mhachnamhach a sholáthar, agus ní féidir an cúl íochtarach a scíth a ligean go hiomlán. Tá cás ann freisin ina dtiteann an corp ar fad sa suíomh supine agus ina bhfuil an cúl íochtarach lúbtha, rud a chiallaíonn go bhfuil an tocht ró-bhog agus nach bhfuil tacaíocht agus tacaíocht chuí ann, rud a fhágfaidh go ndúisíonn an codladóir le pian droma. Ina theannta sin, nuair a bhíonn tú i do luí ar do dhroim nó ag casadh do choirp, ba cheart duit aird a thabhairt freisin ar cibé an bhfuil aon torann taobh istigh den tocht, agus cibé an bhfuil aon fhrithchuimilt ón líonadh nó ó ábhair líonadh eile taobh istigh.

5. Fiafraigh de na ceannaithe faoi na nithe ar gá aird a thabhairt orthu maidir le hábhar dromchla, praghas, cothabháil nó úsáid an tochta. I gcás tochtaí éagsúla, tá réamhchúraimí éagsúla ann: Tocht earraigh: Déan an tástáil chomhbhrúite arís agus arís eile, ní bhíonn sé éasca cromadh agus preabadh go tapa. Forálann an stát nach mbeadh an ráta clúdaigh earraigh níos lú ná 52%, suas le thart ar 500 i gcoitinne, agus nach lú ná 288 ar a laghad.

Tocht lán-donn: Tá tiús an tochta pailme sléibhe 6 cm ar a laghad; is féidir leis an tocht ardchaighdeáin boladh cumhra féir a bholadh nuair a bhíonn sé gar dó; agus úsáideann an tocht ísealchaighdeáin greamacháin cheimiceacha, agus is boladh géar a bhíonn ann. Tocht laitéis: Beidh imoibriú ailléirgeach ag thart ar 3%-4% de dhaoine ar laitéis, mar sin is féidir laitéis shaorga, i.e. laitéis PU, a úsáid ina ionad. Agus tú ag ceannach, tá sé tábhachtach boladh a thabhairt, níl aon bholadh ar thocht laitéis mhaith.

Leaba uisce: Ní mór don ábhar istigh sa mhála a bheith uiscedhíonach agus teasdhíonach, agus ní mór dó freastal ar an gcaighdeán íseal-tocsaineachta d'ocht n-eilimint miotail. Ní mór don rialtóir teirmeastait an deimhniú a bheith eisithe ag an eagraíocht údarásach, agus tá sé sábháilte do mhná torracha agus do naíonáin gan radaíocht.