An bhfuil sé costasach tocht a cheannach?

Údar: Synwin– Soláthraithe Tochtanna

Caitheann tú 1/3 den saol i gcodladh, cinneann 1/3 den chodladh 2/3 de cháilíocht na beatha, agus is féidir leis an tocht 1/3 den chodladh a chinneadh, dá bhrí sin, roghnaigh tocht maith Tá sé an-tábhachtach, mar sin conas an tocht ceart a roghnú, múineann an tocht earraigh duit conas tocht maith a roghnú. 1. Líontóir tochta Is é an difríocht idir tochta den chuid is mó an difríocht sa líontóir, rud a chinneann compord agus cruas tochta Synwin. I measc na líontóirí coitianta ar an margadh tá spúinse, cúr cuimhne, earrach, srl. Tá an tocht spúinse bog agus éadrom, oiriúnach do dhaoine a bhogann go minic, ach tá tacaíocht an tochta spúinse bocht. Má chodladh san áit chéanna ar feadh i bhfad, beidh an spúinse ag titim as a chéile agus ag cailleadh a athléimneachta. Tugtar preabadh mall ar chúr cuimhne freisin. Cúr cuimhne, cúr cuimhne íogair ó thaobh teochta de, tá airíonna slaodachta-leaisteacha aige, is féidir leis an mbrú a chuireann corp an duine ar an tocht a ionsú, agus luífidh sé cuar chorp an duine. Tá an tocht earraigh atá coitianta le dhá bhliain anuas ar cheann de na hábhair tochta is mó tóir. Tá dea-leaisteachas aige agus is féidir leis ról a imirt freisin i maolú brú chorp an duine.

2. Sprionga tochta Braitheann cáilíocht an tochta den chuid is mó ar an sprionga, agus is í cáilíocht an sprionga a chinneann saolré seirbhíse tochta. Tá an t-earrach tarraingthe sreinge, ar a dtugtar an cruach chéadlíne freisin, timpeallaithe ag sreang chruach. Tá dearadh leaisteach láidir aige agus costas réasúnta íseal. Mar sin féin, má úsáidtear an tocht ar feadh i bhfad, cuirfidh sé faoi deara go dtitfidh an tocht agus go gcromfaidh sé, agus beidh torann neamhghnácha mar thoradh air freisin agus giorraeoidh sé an saol seirbhíse. De ghnáth, a úsáidtear i dtithe cíosa, ceanglaíonn tochta spriongaí neamhspleácha spriongaí aonair le chéile chun líontán spriongaí iomlán a chruthú. Is iad na buntáistí ná tacaíocht mhaith agus cruas ard, ach má chuirtear brú i bhfeidhm in aon áit amháin ar feadh i bhfad, beidh an tocht ag dul faoi, agus toisc go bhfuil go leor pointí ceangail ann, féadfaidh sé fuaim neamhghnácha "gréascach" a tháirgeadh freisin, rud a théann i bhfeidhm ar cháilíocht na codlata. Is féidir leis an earrach póca neamhspleách leathnú agus crapadh go neamhspleách agus oibriú go neamhspleách chun an meáchan a iompar. Nuair a chodlaíonn beirt ar an leaba chéanna ag an am céanna, rothlaíonn taobh amháin, rothlaíonn an taobh eile. Ní chuirfear isteach ar thaobh amháin. 3. Cruas tochta Ceapann go leor daoine go bhfuil tochta crua maith, ach tá siad mícheart. Ba chóir go dtabharfadh matrais tacaíocht mhaith don chorp. Seo é an prionsabal bunúsach. Go ginearálta, ba chóir do dhaoine atá éadrom codladh i leapacha níos boige. , Codlann daoine níos troime níos deacra.

Údar: Synwin– Tocht Saincheaptha

Údar: Synwin– Monaróir Tochtanna

Údar: Synwin– Tocht Earraigh Saincheaptha

Údar: Synwin– Monaróirí Tochtanna Earraigh

Údar: Synwin– An Tocht Earraigh Póca is Fearr

Údar: Synwin– Tocht Earraigh Bonnell

Údar: Synwin– Tocht Leaba Rollta Suas

Údar: Synwin– Tocht Rollta Suas Dúbailte

Údar: Synwin– Mata Óstáin

Údar: Synwin– Monaróirí Tochtanna Óstáin

Údar: Synwin– Tocht Rollta Suas i mBosca