Méadóidh tocht den scoth cáilíocht codlata

Údar: Synwin - Tacaíocht tochta

Ní chuirfidh tochtanna den scoth brú ort agus tú i do chodladh, má mhéadaíonn do thocht an brú, beidh ort an tocht a athrú. Ní hamháin gur cheart go mbeadh tacaíocht mhaith ag tochtaí den scoth agus go soláthródh siad cosaint leordhóthanach do cháilíocht do chodladh; agus bíonn tochtaí maithe an-mharthanach, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi iad a athsholáthar i mbeagán ama, roghnaigh an péire tochta i gceart. Tá do chodladh an-tábhachtach. Go dtí seo, úsáidtear an tocht leaisteach imeall crua go forleathan fós sa mhadra.

Tacaíonn siad leat trí sprionga coil, agus tá gach sprionga coil dúnta ina aonar; is féidir leis seo cabhrú leat an próiseas a úsáid agus cosc a chur ar an gcorna teacht aníos ón tocht; ag an am céanna, tá an tocht leaisteach imeall crua ar bharr an choil freisin, agus ábhair éagsúla curtha leis chun compord a fheabhsú. Anois tá go leor cineálacha tochta leaisteacha imeall crua ar fáil, agus tabharfar an praghas cuí de réir do rogha féin; agus úsáidfear rubar nádúrtha mar dhromchla an tochta, rud a fhéadann faoiseamh éifeachtach a thabhairt don phian droma a tharlaíonn le linn codlata. Tá sraitheanna cúr dlúis éagsúla i dtocht spúinse cuimhne agus tugtar aitheantas air mar rud compordach; toisc gur féidir leo athrú ag brath ar chruth sonrach do choirp, tá tú cosúil le gach duine agat freisin.

Is féidir le tocht spúinse cuimhne gluaiseacht a ionsú freisin, mar sin nuair a chodlaíonn tú le compánach, ní bheidh tú buartha faoi do pháirtí agus casadh.