3 le haghaidh cothabhála éasca leaba agus tocht maith

Monarcha tochta 3 le haghaidh cothabhála éasca

monarcha mhaith leapa agus tochta do roinnt daoine eile a bhfuil grá acu do ghlana, mar gheall ar an ngá atá le leapacha agus tochta a úsáid gach lá, is fearr fanacht glan, ach mar gheall ar obair ghnóthach ag amanna gnáth, agus ní gach lá ar an tocht. Seo smideadh beag suas agus roinnt na 3 nostrum beag, rud a chabhraíonn leat a leapacha agus a dtochtanna a chothabháil go héasca chomh maith.

1. Nuair a úsáidtear an tocht nua bliain ina dhiaidh sin, is fearr é a dhéanamh gach trí mhí nó mar sin roimh agus tar éis an tsuímh agus an smeach suas agus síos, is é an aidhm ná go gcoinnítear an strus aonfhoirmeach sna codanna den tocht, agus go bhfeabhsófar ár n-úsáid tochtanna ar feadh roinnt blianta.

2, is fearr é a thriomú go minic faoin tocht, agus coinnigh taobh istigh an tochta tirim, ionas nach mbeidh tionchar ag an taise ar an taobh istigh den tocht.

3, is fearr gan an tocht a úsáid mar 'trampalín' chun léim amháin a dhéanamh agus brú pointe seasta a chur air, agus gan an nós a bheith agat suí ar an leaba ag an am céanna, mar is féidir leis an strus a ghiorrú má bhíonn sé neamhchothrom.