平时洗床垫的时候，水里尽量放一些这些东西，杀菌去污又干净

现在大家的工作都很忙，回到家要做的就是一动不动地躺在床上，睡个好觉，休息一下。 无论学生们实际上有没有工作，这个愿望是最真实的，同一个世界，同一个梦想。 睡眠是人们公认的休息方式，也是全世界公认的，回家躺在床上睡个好觉，真的太重要了。 细菌和螨虫就像生活中随处可见的害虫，平时背上的痘痘很大一部分原因是因为螨虫，而夏天螨虫更是猖獗，毕竟夏天睡觉容易出汗，床单上面会残留很多汗渍和油渍，床上的螨虫不仅时间长了还会越来越多。 因为，夏季天气炎热，导致人们在睡觉的时候会比较容易出汗，而人体排出的汗液，往往会残留在床单上面，如果不及时清洗床单，时间一长必然会导致床单上的螨虫越来越多。 而人体所含的油脂和汗液正是螨虫滋生的温室，尤其在炎热的夏天，一定要勤换床单。 据专业人士称，床单的最佳清洗周期为一个月，如果一个月都不洗，那可能你每天都要跟六万只螨虫睡在一起，想想你在哪里看到的，有那么多细细的小螨虫在你身上爬啊爬啊，多让人恶心啊，还影响人体的健康，很多房主都说床单不是不用定期清洗的，按照一个月的时间算，差不多到时候，家里的床品都是一套一套的，一般都是用洗衣机清洗的，但是为什么还是会有不舒服的事情发生呢？这是因为洗衣机清洗不到位，并不能有效除螨，直接放在洗衣机上虽然可以让床单整体清爽一些，但是之后还是要再进行处理，才能安全有效的去除床单里面残留的螨虫，否则几乎是形同虚设，解决不了实际问题。 我们通常都是把床单直接放在洗衣机里面清洗，但是后来发现合适了还是要打理一下，这样才更有效。 花露水，也就是我们通常直接用洗衣粉或者洗衣液清洗，但其实，对于床单发黄有异味的情况，最好是在水中放一些小东西，加一些花露水之类的，可以帮助我们杀菌消毒，这样将床单放进去泡一泡，效果会更足一些，然后再放进洗衣机里面清洗，洗完衣服不但可以杀菌消毒，而且还有淡淡的清新香味。 白醋 平时我们的枕头使用时间长了之后，枕芯里面都是黄色的污垢，平时可以在水中混合一些白醋，然后用喷壶喷在枕头上，可以起到很好的清洁效果，但是，如果没有把枕芯全部清洗干净的话，最好建议换新的。 除了床单之外，床垫睡久了也容易生螨，所以对于床垫的清洁也很重要。 小苏打对于受潮的床垫，在吸尘机清理掉杂质后，需要将小苏打均匀的撒在床垫上，放置几个小时后用吸尘器吸干净，既清洁又除臭。 酒精类饮料中的乙醇可以去除污渍等。 但为了避免擦拭后酒精污渍蔓延到床垫上，可以用清水擦拭，然后用吸水性好的毛巾蘸取酒精再仔细擦拭。 共用枕头除螨，研究表明，接触可杀死30%的螨虫，尤其是对于枕头这种较重的家居用品来说。 但只要能给黑枕套就行。 将螨虫放入塑料袋、枕头中暴晒后加热可达55°C以上，只要五分钟即可杀死所有螨虫。 那么快用这个方法把家里的抱枕晒黑吧，方便又高效！