ווי אזוי קענט איר אויסגעפינען די ריכטיגע מאַטראַץ פֿאַר דעם גוף טיפּ

עס קען זיין אַ ביסל שווער צו געפֿינען אַ מאַטראַץ פּאַסיק פֿאַר אַ גשמיות טיפּ.
אָבער, אויב איר פֿאַרשטייט וואָס איר זוכט, וועט איר קענען געפֿינען דעם מאַטראַץ וואָס קען באַפרידיקן אייערע רו-באַדערפֿנישן.
דאָס וועט זײַן די בעסטע צײַט פֿאַר אײַך צו זוכן אַ מאַטראַץ און נוצן דעם באַקוועמלעכקײַט וואָס עס דאַרף צו צושטעלן אײַער פֿיזיק.
ביטע לאָזט מיר זאָגן אַ מענטש עטלעכע נוצלעכע געדאַנקען וועגן ווי אַזוי צו געפֿינען די ריכטיקע מאַטראַץ פֿאַר דעם גוף. 1.
אויסקלייבן די פּאַסיקע גרייס פֿאַרבונדן מיט דער מאַטראַץ.
פֿאַר פּאַרטנערס, גרעסערע בעטן ווערן געוויינטלעך באשאפן.
דאך, ווען איר רוט זיך אין מיטן פון אייער קווין בעט מאַטראַץ, קענט איר געפֿינען דעם פאַקטישן מינימום באַקוועמלעכקייט און באַקוועמלעכקייט.
אויב איר זענט איינציק, איינציק אדער אפילו איינציק
די גרייס פון בעט קען זיכער שפילן א בעסערע ראלע.
אויב איר דאַרפט טאַקע נישט קיין קווין בעט מאַטראַץ, קענט איר אויסהאַנדלען אייער טיפּ, וואָס איז ריכטיק פֿאַר שלאָף באדערפענישן און גוף טיפּן. 2.
אַנטדעקן אַז די בעט איז קלוג קאָמבינירט געוואָרן מיט פּינע אין פילע געביטן אויף דער מאַטראַץ.
רובֿ מאָדערנע בעטן זענען שוין אינטעגרירט מיט רעגיאָנאַלע סיסטעמען.
מאַטראַץ פירמעס האָבן פאָרשונג וועגן דער פאַקטישער צוזאַמענשטעל פון דעם גוף וואָס דאַרף געוויינטלעך די מערסטע הילף.
די מענטשן ניצן דעם מעטאָד צו פּראָדוצירן דיין בעט, אין וועלכן די קאָמפּאָנענטן אין דער קאָנסטיטוציע ווערן אָפט גאָר געשטיצט.
קוק איבער די בעטן און פרוביר צו געפינען געביטן וואס קענען זיין מערסט נוצלעך.
די מענטשן זאָלן מקיים זיין אייערע רו-רעגולאציעס. 3.
טראַכט וועגן דעם ווען איר קויפט אַ פּינע בעט.
פּינע בעטן זענען געוויינטלעך פּאַסיק פֿאַר יענע גוף טיפּן.
אלץ וואס איר דארפט טאן איז געפינען די ריכטיגע אינטענסיטעט.
גרעסערע מענטשן, אפילו מענטשן וואָס וועגן געוויינטלעך שווערער, זאָלן קלייבן צו זיין הויך
ווייל די מענטשן געבן בעסערע הילף, איז די מאַטראַץ געדיכטקייט זייער הויך.
זיי זענען מער שטאַרק, און זיי האָבן נישט די צרות פון בייגן זיך אונטער דעם שווערן באַל.
פֿאַר מענטשן מיט טיפּישער הייך און איבערגעוויכטיקייט, זאָל די געדיכטקייט-פֿאַרבונדענע פּינע בעט פֿון בערך פֿיר פונט אַרבעטן גוט. 4.
טשעק די שפּיץ פֿון די קאַנטיינער פֿעדער מאַטראַץ.
דער קאנטעינער נעמט אריין די הייך וואס קוקט אויף דער מאטראץ.
דאך, אויב הייך איז נישט ריכטיג פאר דיר פערזענליך, קענען די מענטשן זיין אביסל אומאנגענעעם און אפילו שטערנד.
אויב די מאַטראַץ איז טאַקע אויך שטאַרק, קען עס זיין שווער פֿאַר אײַך אַראָפּצוקומען פֿון דער מאַטראַץ. 5.
איגנאָרירט נישט דעם פּרוּוו צו צושטעלן אַן עכטן מאַטראַץ.
איידער איר שליסט דעם אקטועלן אפער, זאלט איר אפשר באקומען די ערשטע עקספערטיז איבערן מאטראץ געפיל.
וואַרט נישט צו פּרובירן דעם עכטן מאַטראַץ, נאָר אַ פּאָר מינוט.
איר קענט בעטן דעם פאַקטישן פּראָדוקט פארקויף קאָנסולטאַנט עקסטרע צו שטעלן דאָס בעט וואָס איר האָט פּערזענלעך צוזאַמענגעשטעלט, אַזוי איר קענט אויסרעכענען די מאַטראַץ אויב די קאַנטיינער פֿעדער קען צושטעלן די ריכטיקע הייך.