فوشان میٹریس ہول سیل نیند پر گدے کے سائز کے اثرات کی وضاحت کرتا ہے۔

مصنف: Synwin- توشک فراہم کرنے والے

فوشان میٹریس ہول سیل نیند پر گدے کے سائز کے اثرات کی وضاحت کرتا ہے آج کل، زیادہ سے زیادہ صارفین صحت اور لطف اندوزی پر بہت زیادہ رقم خرچ کرنے کو تیار ہیں، اور گدے کی ہول سیل بہت سے خاندانوں کے لیے ایک بڑا خرچ بن گیا ہے۔ لیکن اعلی قیمت والے گدوں کا مطلب بہترین معیار نہیں ہے۔ گدے کے ہول سیل مینوفیکچررز آپ کو ایک اقتصادی اور پائیدار گدے کا انتخاب کرنے کا طریقہ سکھاتے ہیں۔ ہم سب کو معلوم ہونا چاہیے کہ بستر پر لیٹنے کا مطلب سو جانا نہیں ہے، اور نیند آنے کا مطلب اچھی نیند نہیں ہے۔

معیاری نیند کے لیے بنیادی شرط یہ ہے کہ ایک آرام دہ توشک ہو جو آپ کے لیے مناسب ہو۔ ایک توشک جو بہت سخت ہے انسانی جسم میں خون کی گردش کو روک سکتا ہے۔ اگر یہ بہت نرم ہے تو، انسانی جسم کے وزن کو مؤثر طریقے سے سہارا نہیں ملے گا، جس کے نتیجے میں کمر میں تکلیف ہوتی ہے اور یہاں تک کہ کبڑا بھی ہوتا ہے۔ قبل از فروخت اور بعد از فروخت سروس ایک گدے کی طرح معیار کی ضمانت نہیں دی جا سکتی، جو بہت سے برانڈز کے لیے ایک مسئلہ بن گئی ہے۔

صارفین جو رقم خرچ کرتے ہیں وہ اکثر مصنوعات کے معیار کے متناسب نہیں ہوتے ہیں۔ ایک اچھا گدا نہ صرف اچھی نیند کا مرکز ہے بلکہ صحت مند زندگی کی ضرورت بھی ہے۔ ضروری نہیں کہ گدے کی مصنوعات کا استعمال اور انتخاب زیادہ قیمت والے گدے بنانے والوں کی ترجیح ہو، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے لیے کیا مناسب ہے۔

ہم سب جانتے ہیں کہ بہت سے عوامل ہیں جو نیند کو متاثر کرتے ہیں، ساپیکش اور معروضی دونوں۔ مندرجہ ذیل گدے کے تھوک فروش آپ کو نیند کے معیار پر معروضی عوامل کے درمیان گدے کے سائز کے اثرات کا تعارف کرائیں گے۔ نیند ایک عام جسمانی رجحان ہے جو انسانوں کے مرکزی اعصابی نظام میں حوصلہ افزائی اور روک تھام کے ضابطے سے پیدا ہوتا ہے۔ انسانی زندگی کا تقریباً 1/3 حصہ نیند میں گزرتا ہے۔ ماضی میں، لوگ سوچتے تھے کہ نیند ایک منفی حالت ہے، اور لوگوں کے مختلف جسمانی افعال، جیسے پٹھوں کی سرگرمی، دل کی دھڑکن، جسم کا درجہ حرارت وغیرہ، کم سے کم ہو جائیں گے۔

لیکن درحقیقت انسانی دماغ نیند کے دوران ’آرام‘ نہیں ہوتا، یہ اتنا ہی فعال ہوتا ہے جتنا کہ جاگنے کی حالت میں ہوتا ہے، جیسا کہ مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ بچے نیند میں بھی اتنا ہی سیکھتے ہیں جتنا وہ جاگتے ہوئے سیکھتے ہیں۔ نیند کے دوران انسانی جسم بے حرکت نہیں ہوتا۔ اوسطاً، ہر شخص رات میں تقریباً 20 بار پلٹتا ہے، اور سینکڑوں بڑی اور چھوٹی حرکتیں ہوتی ہیں۔ یہ کرنسی ایڈجسٹمنٹ اور نقل و حرکت کے رویے نہ صرف خون کی گردش، اعصاب کی ترسیل، اور غذائی اجزاء کی فراہمی کے لیے سازگار ہیں، بلکہ پٹھوں کو روکنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔ سخت ہو جانا. بلاشبہ، کرنسی ایڈجسٹمنٹ اور حرکت بہت زیادہ نہیں ہونی چاہیے، ورنہ یہ نیند کے معیار کو متاثر کرے گا، اور انسانی جسم کی جسمانی توانائی کی کھپت بھی زیادہ ہوگی۔

تحقیق کے مطابق میٹریس خریدتے وقت گدے کا سائز صارفین کی پہلی ضرورت ہے۔ گدھے کے سائز کا لوگوں کی نیند کے معیار پر زیادہ اثر پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر، گدے کی چوڑائی کا تعلق نیند کی گہرائی سے ہے۔ جب گدے کی چوڑائی 700 ملی میٹر سے کم ہوتی ہے، تو موڑ اور گہری نیند کی تعداد نمایاں طور پر کم ہو جاتی ہے۔

مصنف: Synwin- حسب ضرورت توشک

مصنف: Synwin- گدے بنانے والا

مصنف: Synwin- اپنی مرضی کے مطابق موسم بہار کا توشک

مصنف: Synwin- بہار توشک مینوفیکچررز

مصنف: Synwin- بہترین پاکٹ اسپرنگ میٹریس

مصنف: Synwin- بونل اسپرنگ توشک

مصنف: Synwin- رول اپ بیڈ میٹریس

مصنف: Synwin- ڈبل رول اپ توشک

مصنف: Synwin- ہوٹل کا گدا

مصنف: Synwin- ہوٹل کے گدے بنانے والے

مصنف: Synwin- ایک باکس میں گدے کو رول کریں۔