วิธีการเลือกที่นอนที่เหมาะสม

      ที่นอนในอุดมคติแบ่งออกเป็นห้าชั้นจากล่างขึ้นบน: สปริง แผ่นรองสักหลาด แผ่นรองฝ่ามือ ชั้นโฟม และผ้าทอปูผิวเตียง ต่อไปนี้คือสปริงที่ใช้วัสดุคุณภาพสูงและเทคโนโลยีที่ได้รับการปรับปรุง วางแผ่นขนสัตว์หรือแผ่นสักหลาดบนสปริงเพื่อให้แน่ใจว่าปมของที่นอนมีความทนทาน ขึ้นไปเป็นชั้นเบาะสีน้ำตาล วัสดุที่อ่อนนุ่ม เช่น ลาเท็กซ์หรือโฟม ช่วยให้ที่นอนสงบและระบายอากาศได้ดี 

        มีผลในการฆ่าเชื้อและรักษาสิ่งแวดล้อม ข้างต้นเป็นผ้าสิ่งทอที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ที่นอนสปริงนุ่มดังกล่าวมีคุณสมบัติในการรักษาความอบอุ่นในฤดูหนาว กระจายความร้อนในฤดูร้อน และทำความสะอาดง่าย ทำให้เงียบสงบและมีมนุษยธรรมมากขึ้น 

        ในการเลือกซื้อที่นอน มีวิธีง่ายๆ ในการตัดสินคุณภาพของที่นอน คุณอาจต้องการใช้เมื่อเลือกที่นอน ก่อนอื่นคุณควรเลือกผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงในการซื้อที่นอนสปริง อย่า'อย่าดูแค่รูปลักษณ์และราคาของเตียงเท่านั้น แบรนด์อย่าง Ekas ซึ่งเป็นแบรนด์ที่มีชื่อเสียงในสเปน ได้รับการยืนยันอย่างเป็นเอกฉันท์จากผู้บริโภค และแบรนด์ประเภทนี้ก็น่าเชื่อถือ เมื่อซื้อที่นอน สิ่งสำคัญคือต้องนอนราบและพลิกกลับสักสองสามครั้ง 

         วัสดุบุที่นอนที่ดีจะไม่ขยับหรือไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้การนอนบนเตียงแล้วเอามือล้วงใต้เอวก็อาจเป็นได้ว่าที่นอนนิ่มเกินไป ในทางกลับกัน หากมีช่องว่างระหว่างเอวกับที่นอนมาก ที่นอนก็อาจจะแข็งเกินไป คุณยังนั่งที่มุมเตียงแล้วยืนขึ้นเพื่อดูว่าที่นอนกลับคืนสภาพเดิมได้อย่างรวดเร็วหรือไม่ งอเข่าแล้วกดบนเตียงแรงๆ เพื่อลิ้มรสความยืดหยุ่น ความยืดหยุ่นที่ไม่ดีและการเด้งกลับที่ไม่น่าพอใจไม่ใช่ที่นอนที่ดี 

        ที่นอนควรรองรับสรีระของร่างกายไม่ว่าจะนอนท่าไหนก็ควรรู้สึกสงบ และขนาด ความกว้างของที่นอนก็ควรเหมาะสม  เวลาเลือกที่นอนอย่าหลงไปกับลวดลายผ้าเพราะเมื่อทำที่นอนแล้วด้านในของที่นอนจะมองไม่เห็นซึ่งเป็นคุณภาพภายในของที่นอน 

        ที่นอนมีสามประเภทพื้นฐาน- โฟม แผ่นรอง และสปริง ที่นอนโฟมคุณภาพสูงควรมีความหนาอย่างน้อย 11 ซม. ถ้าความหนาไม่พอก็ไม่ควรซื้อ ความสามารถในการรับน้ำหนักของที่นอนบุนวมขึ้นอยู่กับความยืดหยุ่นและคุณภาพของไส้หมอน รวมถึงมีฐานยางยืดรองรับหรือไม่ คุณภาพของที่นอนสปริงขึ้นอยู่กับจำนวนสปริง จำนวนสปริงสำหรับที่นอนสปริงโดยทั่วไปอยู่ที่ประมาณ 500 อย่างน้อยไม่ต่ำกว่า 288 และที่นอนบางรุ่นมีสปริงมากถึง 1,000 ตัว ราคาที่นอนระบุจำนวนสปริงอย่างชัดเจน ยิ่งสปริงมาก ราคาที่นอนก็จะยิ่งสูงขึ้น และคุณภาพของที่นอนก็จะยิ่งดีขึ้น