Godoro inaweza kufanya usingizi mzito na kukuza afya1

Kama tunavyojua, tusipolala vizuri, hatujisikii vizuri. Utafiti wa kimatibabu ili kusaidia uzoefu wetu wenyewe, kwa saa saba au ubora wa juu wa usingizi kwa muda mrefu ili kudumisha mwili wenye afya na ubora wa maisha ni muhimu, na godoro yako inaweza kuathiri usingizi wako kwa kiasi kikubwa. Godoro linaweza kufanya usingizi mzito na kukuza afya, tofauti kati ya usingizi wa kurejesha. Moja ya sababu kuu ni kwamba ina elasticity nzuri, na inaweza kutoa kutolewa kwa shinikizo bora. Tunatoa unafuu bora wa shinikizo la uzalishaji wa godoro kiwandani. Tafuta ubora wa godoro na uwiano muhimu kati ya usingizi. Utafiti huo uligundua kuwa muda mfupi wa usingizi unahusishwa na ongezeko la shinikizo la damu. Utafiti pia unapendekeza kwamba katika kulinda vijana, watu wazima wenye afya na mwili wazee, afya ya akili na kihisia, ubora wa usingizi ni muhimu zaidi kuliko ubora wa usingizi. Haijalishi umri au afya yako, godoro inayofaa inaweza kukunufaisha sasa kulala. Kubadilika sawa na sura ya kudumisha utendaji hufanya emulsion elastic, inatoa contours unmatched. Bubble itakuwa compression chini ya nyonga na mabega, na wakati huo huo kupanua kwa kuimarisha kiuno na miguu. Sehemu ya uso wa godoro iliyo na mduara wa elastic ili kutoa kuliko povu la kumbukumbu ina wakati wa kujibu haraka, kwa hivyo godoro inaweza kuwa kama yako kila harakati na kuchora muhtasari wa umbo lako.