Isticmaal joodariga guga waa in fiiro gaar ah u yeelo arrimaha?

Isticmaal joodariga guga waa in fiiro gaar ah u yeelo arrimaha?

Qaab dhismeedka joodariga guga waxaa badanaa loo qaybiyaa shabagga sariirta gu'ga, alaabta gogosha iyo maro. Furaash guga furaashku wuxuu leeyahay barti wanaagsan, haynta ayaa ka fiican, iyada oo aan loo eegin waxa jirku ku seexdo booska, waxay dammaanad qaadi kartaa laf dhabarta si toos ah u fidsan. Intaa waxaa dheer, qulqulka sariirta gu'ga waa mid xooggan, waxay si wax ku ool ah uga hortagi kartaa koritaanka bakteeriyada, waxay ilaalinaysaa caafimaadka aadanaha.

Joodari guga oo tayo sare leh haddii si xikmad leh loo isticmaalo, joodariga guga oo tayo sare leh oo caadi ahaan adag, wuxuu isticmaali karaa waqti dheer. Laakiin waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dhibaatooyinkan isticmaalka joodariga guga:

1. Burburka badan ee qoyska waa in laga fogaado joodariga.

　　2. Ha leexin ama laablaabin, si toos ah si adag ugu xidh xadhig.

　　3. Ha u ogolaanin joodariga werwerka maxalliga ahi inuu yahay mid culus,

4. Muddo dheer ha istaagin joodariga ama u daa in carruurtu ku boodaan joodariga, si ay uga fogaadaan isku-buufinta maxalliga ah ee keenaysa qallafsanaanta daalka, waxay saamaysaa bartinimada.

　　5. Wakhti dheer ha ku fadhiisan cidhifka joodariga. Loo isticmaalo in si joogto ah loo rogo joodariga, kor ama hore iyo gadaal, celceliska qoyska 3 bilood waa in ay noqdaan beddelka.

　　6. Furaash marka laga reebo xaashida isticmalka, sida ugu fiican ayaa lagu dhejin karaa daboolka joodariga, iska ilaali in ay wasakhaysan tahay. Ama dooro inaad haysato daboolka joodariga si aad u soo saarto oo aad u dhaqdo.

　　7. Marka loo isticmaalo in laga saaro bacda balaastikada ah si loo ilaaliyo hawo-qaadashada joodariga. Iska ilaali furaashku inuu qoyaanku saameeyo, qoyaanna ku saameeyo.

　　8. Ha u ogolaan joodariga iftiinka qoraxda muddo dheer.

joodariga guga waa inuu fiiro gaar ah u yeeshaa qaybaha xidhiidhka ee sariirta oo dhig buste suuf ah ama gogosha gogosha si loo yareeyo khilaafka, cimriga u dheereeyo