Furaash Sariireed Keliya: Raac 6-da Xeer si aad u Kordhiso Waqtigaaga "Solo Siesta".

Joodariga kaliya ee sariirta ah ayaa astaan u ah raaxadaada gaarka ah, qaab nololeedka madaxa banaan, iyo dabcan meel gaar ah oo aadan rabin inaad la wadaagto dadka kale.
Joodariga kaliya ee sariirta ah waa qalab guri oo loogu talagalay qolalka gaarka ah.
Sidaa darteed, haddii aad rabto inaad ka iibsato furaash sariir ah oo keliya onlayn ama online, waa lagama maarmaan inaad akhrido hagaha iibka aqoonta ka hor intaadan gujin badhanka \"ku dar gaadhiga" ee dukaanka alaabta onlineka ah.
Waxaan rajeynayaa in maqaalkani uu kaa caawin doono inaad caddeyso su'aashaada ku saabsan joodariga: Miisaaniyadu waa inaysan raqiis ahayn inaad iibsato furaash sariir ah, gaar ahaan haddii aad rabto inaad noqoto mid tayo sare leh.
Sidaa darteed, horay ha u gaadhin wax go'aano wax iibsiga ah, halkii aad ka baran lahayd qiimaha saxda ah ee joodariyaasha gaarka ah ee laga heli karo internetka, oo go'aanso inta aad rabto inaad ku kharash garayso iyaga ka hor intaadan go'aansan inaad iibsato.
Tani waxay kaa caawin doontaa inaad iska ilaaliso kharashaadka xad dhaafka ah.
Tixgeli in dhumucdaasi ay noqon karto doorashadaada saxda ah. Waa maxay dhumucda saxda ah ee joodariga kelida ah?
Waa hagaag, ma jirto jawaab toos ah, laakiin dhumucdiisuna waxay ku xiran tahay arrimo badan, sida haddii ay jiraan wax dhibaato ah oo dhabarkaaga ama qoorta ah iyo inta aad dheer tahay.
Tusaale ahaan, haddii joodariga kelida ahi uu dhumuc weyn yahay, waxay kordhin kartaa dhererka sariirta mana fududa dadka waayeelka ah.
Dadka da'da ah, way adag tahay in sariirta laga soo galo lagana soo baxo.
Maskaxda ku hay in dhumucda iyo adkaanta labadaba ay tahay inay saameyn weyn ku yeeshaan caafimaadka dhabarka mustaqbalka fog.
Raadinta nooca dhererka-MattressOne
Nooca joodariga gacanta labaad waa joodariga xumbo xusuusta, kaas oo shirkadu lafteedu ay garanayso sida uu yahay qaabka jidhka qofka.
Sidaa darteed, marka cadaadiska si siman loo isticmaalo dhammaan dhibcaha, waxay si fiican u taageertaa dhabarka iyo lafdhabarta.
Calaamadaha sida shirkad, boodh, super plush, shirkad dheeri ah oo ku taal joodariga kaliya ee khadka tooska ah ayaa muujinaya sida joodariga u adag yahay ama u jilicsan yahay.
Caadi ahaan, joodariyaasha raaxada ee aadka u fiican waxay la yimaadaan barkimo iyo barkimo dheeraad ah si ay ugu ekaadaan kuwo jilicsan.
Joodariyaasha qaarkood waxa lagu calaamadeeyay "barkin hagaajin" ama "barkinta sare"
Joodariyaashani waxay la socdaan xulashooyin suuf ah oo dheeri ah oo siinaya dareen raaxo leh.
Si kastaba ha ahaatee, waxay ku adkaystaan bixinta taageerada ku habboon.
Halka kuwa qaba dhibaatooyinka dhabarka ay tahay inay raacaan dadka shirkadda maadaama ay bixiyaan taageero laf dhabarta oo wanaagsan.
Astaantu waxay leedahay dhammaan rubco, SleepWell, Duroflex, Kurl On, iwm.
Waa mid ka mid ah noocyada furaashyada ugu caansan Hindiya.
Kurl on joodariga isticmaalka warshad
Xumbo, ka dhig mid deegaan ahaan u fiican.
Saaxiibtinimo ka badan kuwa kale.
Dhanka kale, waxaa la wada ogsoon yahay in furaashka sariirta kaliya ee si fiican u seexanaya khadka uu yahay mid jilicsan oo jidhkaaga ka dhigaya mid dabacsan.
Tixgelinta ugu muhiimsan waqtiga dhalmada fadlan maskaxda ku hay in joodariga si sax ah loo xirxiray waqtiga dhalmada ugu dambeysa si aad u hubiso inaysan dhibaato kuu keenin.
Ugu dambeyntii, xasuuso in markaad raadineyso joodariga sariirta keliya ee qumman ee qolka jiifka, qallafsanaanta, dhumucda iyo miisaaniyadu waa dhowr tixgelin oo muhiim ah.
Gabagabo: Haddii aad ku nooshahay nolol xor ah kaligaa, joodariga kaliya ee sariirta ah waa mid ka mid ah qaybaha ugu fiican ee alaabta guriga si loogu daro aagga raaxada.
Markaa isticmaal kuwa kore si aad ugu habayso qolkaaga jiifka
Qodobbada lagu sheegay waa lama huraan maxaa yeelay tani waxay kaa caawin doontaa inay soo bandhigto muuqaal raaxo leh qolka.
Si aad u hesho heshiiska ugu fiican ee dooqa ugu ballaadhan ee joodariyaasha sariiraha kelida ah ee khadka tooska ah, isku day inaad ka heshid heshiiska ugu fiican dukaanka alaabta guriga ee India oo keen heshiiska ugu fiican qoyskaaga