Joodariyaasha lagu taliyay ee carruurta

Helitaanka joodariga ugu fiican ee ilmahaaga waxay noqon kartaa shaqo adag.
Dhab ahaantii, waxaa jira qaabab badan, wax soo saarka iyo moodooyinka joodariyaasha, iyo xitaa ururada sida Warbixinta Macaamilka iyo raadinta macaamiisha maaha mid ka reeban.
Com ma soo jeedin doono talooyin gaar ah.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira talooyin lagu soo koobayo raadinta si loo helo joodariga ugu fiican ee ilmahaaga.
Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ayaa ah in la go'aamiyo inta uu le'eg yahay joodariga aad u iibsanayso ilmahaaga.
Maadaama ilmuhu bilowgiisii aad u yaraa, waalidiin badani waxay doorteen joodari laba jibaaran.
Tani ma noqon karto doorashada ugu fiican, si kastaba ha ahaatee. SleepSquad.
Com waxay soo jeedinaysaa in la tixgeliyo mid dhamaystiran haddii boosku ogolaado
Cabbirka joodariga wuxuu kuu ogolaanayaa adiga iyo ilmahaaga inaad ku raaxaysataan wakhti sheeko raaxo leh markaad sariirta jiiftaan.
Haddii qolka ilmahaagu labanlaabanto sidii qolka martida, tani waa sabab kale oo aad uga fikirto iibsashada joodariga weyn.
Sababtoo ah ilaha sanduuqu waxay leeyihiin dherer kala duwan, waxaad sidoo kale haysataa doorashooyin.
Haddii aad u soo iibsanayso ilmo yar, qof hurday.
Com waxay ku talinaysaa inaad ka fiirsato inaad isticmaasho loox muuqaal hoose leh ama loox bunkie ah si dhererka guud ee sariirta uu yara hooseeyo.
Sidoo kale maskaxda ku hay in furaashkaaga cusub la isticmaali karo 10 sano.
Ka fakar waxa u fiican carruurtaada mustaqbalka.
Raadinta moodada.
Sida laga soo xigtay com, joodariga guga gudaha ee dhaqameedku waa kan ugu caansan, waxaa loo yaqaan "Joodariga ugu fiican ee dadka badankiisa \".
Si kastaba ha ahaatee, dadka aan hurdo ku filnayn.
Com waxa ay xustay in mulkiilayaasha furaashka ay caadiyan qiimeeyaan xumbo xusuusta, hawada, biyaha iyo furaashyada cinjirka ah oo ka sareeya ilaha gudaha marka loo eego raaxada, cimri dhererka iyo cimri dhererka. Raadinta Macmiilka.
Com ayaa sheegtay in ilaa 20% dadka iska leh joodariga xumbo xusuusta ay ka cawdeen adkaanta sariirta, qaarkoodna waxay sheegeen in ur xun markii ay cusub tahay furaashku.
Waxay tilmaamaysaa in joodariyaasha cinjirka ah ay u muuqdaan kuwo adkeysi badan oo waara, laakiin qaali ah. ComfortUS-Joodariga.
Com waxa ay xustay in carruurta da' kasta leh ay u baahan yihiin joodariyo siinaya nidaam taageero oo raaxo leh oo ku filan.
Haddii ilmahaagu ka weyn yahay, waxaa lagula talinayaa in laga qaybgeliyo habka wax iibsiga.
Guddiga hurdada ee ka wanaagsan ayaa ku talinaya in la isticmaalo gaabnaanta hurdada marka la tijaabinayo furaash: \"Dooro furaash;
Ku jiifso booskaaga hurdada;
Qiimee heerka raaxada iyo taageerada;
Waxba baro naftaada doorasho kasta;
La-hawlgalayaasha furaash kasta waa inay isla tijaabiyaan.
\"Si taxadar leh u seexo.
Com note-aniga-
Dharka ayaa laga yaabaa inay fiican yihiin laakiin qurux badan
Ma fiicna inaad furaashka ka degto.
Haddii joodariga uusan kugu habboonayn, kuma siin doono taageero ku filan ilmahaaga koraya.
Haddii aad iibsato joodariga ilmaha, hubi inaad xoog leedahay.
Carruurtu waa inay ku seexdaan furaash adag si loo yareeyo khatarta SIDS