Furaashkayga cusub iyo barkintayda waxay u urayaan kiimikooyinka!!

Markaa runtii ma garanayo meel aan tan gashado, laakiin waxaan filayaa in hooyooyinka qallafsan ay yeelan doonaan aqoon badan oo ku saabsan kiimikooyinka iyo walxaha dabiiciga ah.
Waxaan ka soo iibsaday joodari cusub, barkin xumbo xusuusta iyo go'a/kiish/kiish ah in ka badan bil ka hor (laga bilaabo walmart).
Laga soo bilaabo bilowgii, dhammaantood waxay leeyihiin macaan xoog leh
Urta kiimikaad, qoyan iyo irrid indhahayga, maqaarka cuncunaya ayaa gubanaya. DH (ninkayga qaaliga ah)
Waxaan dhahay aad ayaan uga falceliyay oo wax dhib ah kuma qabin joodariga, barkimada iyo go'yaasha, kaliya waa inaan ku seexano oo aan u daanaa inay nuugaan urtayada si aysan mar kale u helin.
Xataa waxa uu diiday in uu maydho go'yaasha/ bustaha/barkimooyinka muddo todobaad ah sababtoo ah waxa uu jeclaystay urta iyo dareenkooda.
Dhanka kale, waan ka walwalsanahay sababtoo ah 1.
Muddo bil ah ayaa laga joogaa ilaa hadda, laakiin indhahaygu hadda way gubanayaan/warabinayaan.
Uur ayaan lahaa sababtoo ah waxaan joognay guri yar oo istuudiyo ah sidaa darteed waqti badan ayaan sariirta seexday waxaana i hayay xanuun dhawaanahan. 3. waxaan rabaa inaan wada shaqeeyo
La seexashada ilmahayga, waxa aan ka walaacsanahay saamaynta ay ku yeelanayso in ay neefsato qiiqa iyo seexashada kiimikooyinkan.
Sidaan idhi, DH (ninkayga qaaliga ah)
Waxa uu is yidhi dhib ma jirto, waxa uu yidhi aniga ayaa xasaasiyad ka leh dibadda ama wax marka uu furaashku u soo urayo kiimikaad, wuuna ka cadhooday in aan mawduuca soo qaatay:/.
Maxaad ii soo jeedinaysaa in aan sameeyo kiiskan?
Sideen uga joojin karaa joodariga iyo barkinta inay tan sameeyaan?
Waligey ma iibsan furaash, barkimo ama go' cusub si aan halkan ugu cusubahay. . .
Waa maxay khatarahaan sigaarka cabba iyo falcelinta aan ka qabo iyaga aniga iyo carruurtayda? ?