Sida loo doorto waxqabadka wanaagsan ee joodariga guga

Rabto hurdo wanaagsan habeenkii oo aad ka tagto waxqabadka wanaagsan ee joodariga guga, sababta oo ah dadka intooda badan waxay isticmaali doonaan gogosha hurda ee joodariga guga. Haddaba, aynu si wadajir ah u raacno kuwa sameeya joodariga si aan u ogaano sida loo doorto waxqabadka wanaagsan ee joodariga guga? 1. Dareenka labada joodari joodariga ah ee maro, dareen waa in la aqoonsado tayada maryaha furaashka. Dharka joodariga guga ayaa leh dareen gaar ah oo dhumucda xeerbeegtida calaamadaynta warshadaha waa: garaamyada dharka halkii mitir labajibbaaran culeyskiisu waa 60 gb ama ka badan. Xadhka jabinta joodariga, ma boodboodka irbad tolida, iwm. 2. Agabka furaash cagaaran xidhidhiyaha cawinaad ma leedahay wax ur nadiif ah, gogosha caawimada ah isticmaal hemp dareeme, calaacasha, iwm. Haddii aad u isticmaalayso walxaha qashinka ah ama alaabta dib loo warshadeeyey sida suufka kaaliyaha ah ee joodariga ah, wax u dhimaya caafimaadka jidhka iyo maskaxda, ma aha oo kaliya nolosha adeegga mattes lafteeda sidoo kale waxay leedahay saameyn u dhiganta. 3. Khibrada waayo-aragnimada macmiilku waa isticmaale marka la iibsanayo joodariga guga, shakhsi ahaan wuxuu la kulmi karaa raaxada joodariga. Waxaad isku dayi kartaa inaad fariisato ama jiifsato, iyo si aad u aragto in joodariga uu si dhakhso ah u bilaabay qaabkiisii ​​hore. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa cadaadiska adag ee jilibka ee goglan ee joodariga, laastikada, isku day haddii dabacsanaantu liidato iyo dib u soo kabashada, maaha furaash wanaagsan. 4. Qalabka joodariga guga tayada tayada maaddadu waa joodariga guga oo muhiim ah. Marka sariiraha baaritaanka ee xulashada iyo iibsashada, u baahan in fiiro gaar ah u leh cidhifka ku wareegsan ee joodarku waa siman yahay, gogosha joodariga lebbiska ah ee galmo ayaa ka buuxa. Marka labaad, baahida loo qabo in la hubiyo adkaanta guga, jeexjeexi kartaa inaad si adag u riixdo dusha sare ee suufka 2 - Saddex jeer, dareemo waa in ay dareemaan jilicsanaan dhexdhexaad ah, oo waxay leedahay adkeysi gaar ah, sida waxaa jira ifafaale aan sinnayn oo aan fiicneyn, tusaale ahaan tayada siliga guga joodariga waa liidata. Soo saarayaasha joodariga miyay la wadaagaan waxa ku jira kor ku xusan, waxaa jira su'aalo dheeraad ah si aad u fiirsato boggayaga internetka, waan sii wadi doonaa cusbooneysiinta