E le mana'omia ona saeese se ata fou o le matai? 90% o tagata e fai mea sese, e aʻoaʻoina

Vaʻai nisi o uo i le faʻamalama fale mo se taimi umi, o le ata afifiina fafo sa atoatoa, fesili ia i latou pe aisea e le masae ai, latou fai mai o le fale ma tamaiti e le saeia e mafai ona puipuia le matai, fai mai e le sasae foi e leai se afaina, ma le Initoneti, e le saili e le iloa ma le fefe, e tele foi le malamalama! Talitonu o loʻo i ai ni nai uo e leʻi saeia e le matai fale le palasitika ata i fafo, o le mea moni, afai tatou te le saeia o le a faapuupuuina le ola tautua o le mattess, e le lelei mo le soifua maloloina o tagata e le gata, ma o le afaina, ae le o le loimata o le a faatelevaveina le 'oti' o le mattess, ia moe se tagata e le lelei. Aisea na e saeia ai le membrane? O le mafuaaga e matua faigofie lava! 1, a o momoe pe a metabolism le tino, o le ai ai e uiga i le tasi lita o le vai mai le afu glands eduction. Afai e le masae le palasitika ata i luga o le matai, e le mafai e le susu ona aveese, ae o le faʻaputuina i ie soosoo ma le taofiofia o tagata, e afaina ai le moe o le tagata. 2, o le totonugalemu o le a aafia i le susu e aafia i le susu mo se taimi umi e mafai ona elea lou matai, e oo lava i lou taimi o le a squeaking. Ma o le manogi o ata palasitika e mafai foi ona afaina ai lau manava. 3, pe afai o le uati e faatau atu i luga o le maketi i le taimi nei o le a maua e le matai tautotogo le tele o le fala itu e tolu pe fa pu, o le ea pu lea, aisea e aofia ai le gaosi oloa i le mamanu o lenei ituaiga o pu? E leai se masalosalo mai le tino o le tagata le iloiloga i luga o le lelei o le moe, pe afai e le'i saeia e tagata faatau, pepa palasitika, ma'imau gaosi oloa sili. O lea la, afai e le'i masae vave se ata tifaga o lou matai. Ona o le ave'ese o taga e mafai ona fa'afefe ai le fa'amoe i totonu, ia fa'amamago ma 'alofia le a'afia i le susu e a'afia ile susu. A maeʻa ona aveese le afifiina o ata, e mafai ona faʻaogaina le faʻamama faʻamama poʻo le dai li mailei faʻamaʻi moega, ina ia mafai ona e mautinoa o lona mama mamago umi! O le tausiga o le fa'amoe o le mafaufau masani i le tausaga muamua, e sili atu le liliu i le tolu i le fa masina taimi, e uiga i le faasologa e aofia ai itu uma e lua, pito i luga ma pito i lalo, o lea e mafai ai ona faʻamalosia le faʻamaʻi tautotogo, faʻaumiumi le ola tautua. O le tausaga a sau, a mae'a ona fa'aitiitia teisi le taimi, toe fa'ata'amilo le taimi fa'atasi i le afa tausaga. Vaʻai nisi o uo i le faʻamalama fale mo se taimi umi, o le ata afifiina fafo sa atoatoa, fesili ia i latou pe aisea e le masae ai, latou fai mai o le fale ma tamaiti e le saeia e mafai ona puipuia le matai, fai mai e le sasae foi e leai se afaina, ma le Initoneti, e le saili e le iloa ma le fefe, e tele foi le malamalama! Talitonu o loʻo i ai ni nai uo e leʻi saeia e le matai fale le palasitika ata i fafo, o le mea moni, afai tatou te le saeia o le a faapuupuuina le ola tautua o le mattess, e le lelei mo le soifua maloloina o tagata e le gata, ma o le afaina, ae le o le loimata o le a faatelevaveina le 'oti' o le mattess, ia moe se tagata e le lelei. Aisea na e saeia ai le membrane? O le mafuaaga e matua faigofie lava! 1, a o momoe pe a metabolism le tino, o le ai ai e uiga i le tasi lita o le vai mai le afu glands eduction. Afai e le masae le palasitika ata i luga o le matai, e le mafai e le susu ona aveese, ae o le faʻaputuina i ie soosoo ma le taofiofia o tagata, e afaina ai le moe o le tagata. 2, o le totonugalemu o le a aafia i le susu e aafia i le susu mo se taimi umi e mafai ona elea lou matai, e oo lava i lou taimi o le a squeaking. Ma o le manogi o ata palasitika e mafai foi ona afaina ai lau manava. 3, pe afai o le uati e faatau atu i luga o le maketi i le taimi nei o le a maua e le matai tautotogo le tele o le fala itu e tolu pe fa pu, o le ea pu lea, aisea e aofia ai le gaosi oloa i le mamanu o lenei ituaiga o pu? E leai se masalosalo mai le tino o le tagata le iloiloga i luga o le lelei o le moe, pe afai e le'i saeia e tagata faatau, pepa palasitika, ma'imau gaosi oloa sili. O lea la, afai e le'i masae vave se ata tifaga o lou matai. Ona o le ave'ese o taga e mafai ona fa'afefe ai le fa'amoe i totonu, ia fa'amamago ma 'alofia le a'afia i le susu e a'afia ile susu. A maeʻa ona aveese le afifiina o ata, e mafai ona faʻaogaina le faʻamama faʻamama poʻo le dai li mailei faʻamaʻi moega, ina ia mafai ona e mautinoa o lona mama mamago umi! ，. Afai e te manatu o le matou toe lolomiina ua solia ai le Tulafono o Puletaofia pe afaina ai lou fiafia, faamolemole aua le faatuai e faafesootai i matou, o le a matou taulimaina i le mea muamua.