Fale fa'ama'i e aloese mai mea masani pe a fa'atau mai le mattes se talafatu

Fale fa'ato'aga e 'alofia ai fa'alavelave masani pe a fa'atau le mattes

falegaosimea i aso uma taumafa masani a Tagata, e masani ona filifili e tusa ai ma lona fiafia i ai, e mafai ona mafua ai nisi le malamalama le talafeagai, mo se faataitaiga i le filifili ma le faatauina o oloa faamalū e masani ona i ai se mea sese, o le aafiaga e sili atu le lelei o le filifili lea o le matai vaivai. O le mea moni, o lenei manatu e le manaʻomia, e le o le faʻapea o le mea e sili atu ona lelei le faʻaogaina o le paʻu mama, i se isi itu, o le faʻaaogaina o nei oloa o le a faʻaitiitia ai le gafatia, lea na matua aʻafia ai le lelei o le moe.

ioe, e le faapea e tatau ona tatou filifilia oloa lelei, e aumaia ai le mafanafana nai lo le mea na tatou faamoemoeina. A mae'a su'esu'ega a le tagata tomai faapitoa, ina ia ausia moni le moe sili ona lelei filifili lea ituaiga fa'amalū malūlū maa'a agava'a.

e pei o le fua taua o lona tulaga lelei, fetuutuunai o le ki. Naʻo le faʻamaoni i luga o le faʻasinomaga, e mafai ona tuʻuina atu o tatou tino e sili atu le faʻapalepale, i fafo atu o le faiga faʻavae e faʻafetaui manaoga physiological e mafai foi ona faʻaleleia le lelei o le moe, pe a faʻatusatusa i isi oloa tutusa e tele le lelei.