මෙට්ටය ගැන සාමාන්‍ය බුද්ධියක් පවත්වා නොගැනීම වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සුවපහසු නින්දක් විය හැකිය.

නින්ද යනු සෞඛ්‍යය සහතික කරන අතර නින්දේ ගුණාත්මකභාවය ශරීරයේ ස්ථාවරය හෝ වැටීම සෘජුවම පිළිබිඹු කරයි, බොහෝ පවුල් හොඳ මෙට්ට, ඇඳ ඇතිරිලි සහ අනෙකුත් ඇඳ ඇතිරිලි මිලදී ගැනීමට විශාල මුදලක් වැය කිරීමට පසුබට නොවේ, හොඳ නින්දේ පරිසරයක් ලබා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වේ, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කරයි. නමුත් මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීමට විශාල මුදලක් වැය කිරීම බොහෝ විට සිදු නොවේ, මේ ආකාරයෙන් හොඳ නින්දක් නොලැබෙනවා පමණක් නොව නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇත. කුඩා වේශ නිරූපණයට පහළින් දෛනික මෙට්ට නඩත්තු ක්‍රමය දෙස බලන්න. මෙට්ටය භාවිතා කිරීමෙන් පසු නිතිපතා පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු නඩත්තු මිලදී ගැනීමේදී නිතිපතා මෙට්ටය පෙරළීම, පවුලේ දෛනික පිරිසිදු කිරීමේ කටයුතු සඳහා මෙය ක්‍රියා කරයිද? මෙට්ටයේ සේවා කාලය සහ සුවපහසුව භාවිතය පවත්වා ගැනීම සඳහා, මෙට්ටය භාවිතා කිරීමට මාස තුනකට පෙර, සති දෙකකට වරක් මෙට්ටය හැරවීමට අවශ්‍ය වේ. මාස තුනකට පසු, සෑම මාස දෙක තුනකට වරක්. කුඩා වේශ නිරූපණයන් මතක් කරන්නේ, මෙට්ටය බරින් වැඩි නිසා, පවුලේ සාමාජිකයන් උදව් කිරීමට සොයන විට පෙරළීමට අවශ්‍ය වන අතර, එමඟින් තනිවම පෙරළීම වළක්වා ගැනීමට ආරක්ෂිත ගැටළු ඇති වේ. මෙට්ට නඩත්තු නඩත්තුව සඳහා මෙට්ට දූවිලි පිරිසිදු කිරීම මත නිතිපතා මෙට්ටයේ දූවිලි පිරිසිදු කිරීම ද අවශ්‍ය වේ. මෙට්ට ද්‍රව්‍යමය ගැටලුවේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, මෙට්ටය සහ දූවිලි, දියර ඩිටර්ජන්ට් හෝ රසායනික පිරිසිදු කිරීමේ ද්‍රව්‍ය සමඟ පිරිසිදු කිරීම නොව, පිරිසිදු කිරීම සඳහා වැකුම් ක්ලීනර් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය වේ. දියර පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් මෙට්ටය, මෙට්ටය සහ ද්‍රවයේ ඇතුළත ලෝහ ද්‍රව්‍ය මත ඇති මලකඩ විනාශ විය හැකි අතර, පදිංචිකරුවන්ගේ සේවා කාලය අඩු කර නිරෝගී ශරීරයකට අහිතකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. ආධාරක අයිතම මෙට්ට නඩත්තු කිරීම, මෙට්ට නඩත්තු කිරීම සඳහා භාවිත ක්‍රියාවලියේදී එදිනෙදා ජීවිතයේ නඩත්තුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. එදිනෙදා ජීවිතයේදී මෙට්ට භාවිතය පහසු කිරීම සඳහා ඇඳ ඇතිරිලි, ඇඳ ඇතිරිලි වැනි සහායක අයිතම මෙට්ට වින්‍යාසයට ලබා දිය හැකිය. මෙට්ටයක් නඩත්තු කිරීම අතිශයින්ම පහසු සහ පහසු ක්‍රමයකි. ඇඳ ඇතිරිලි මැට් වල ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමටත්, මෙට්ටය භාවිතා කිරීමේදී ගෙවී යාම අඩු කිරීමටත්, ඇඳ ඇතිරිලි වැනි සහායක අයිතම පහසුවෙන් ගලවා සේදීමටත්, මෙට්ටය පිරිසිදු කිරීමටත් හැකි නිසා, ඇඳ ඇතිරිලි මගින් මැට් වල ආයු කාලය දීර්ඝ කළ හැකිය. සහායක අයිතම සඳහා ඇඳ ඇතිරිලි භාවිතා කරන විට, නිතර නිතර සෝදා, මතුපිට පිරිසිදුව හා සනීපාරක්ෂාව තබා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. අපේ රටේ, විශේෂයෙන් දකුණේ, අක්‍රමවත් දේශගුණය නිසා, වියළි සැකසුම් මෙට්ටය සහ නඩත්තුව ඉහළ ආර්ද්‍රතාවයකින් යුක්ත වන අතර, දිගු කාලීන භාවිත ක්‍රියාවලියේදී මෙට්ටය නිශ්චිත වාතාශ්‍රය සහිත වියළි සැකසුම් කළ යුතුය, මෙට්ටය තෙතමනය සහිත පරිසරයක, වියළි හා ප්‍රබෝධමත්ව තබා ගත යුතුය. දිගු වේලාවක් භාවිතා නොකිරීම, ඇසුරුම්වල පාරගම්යතාව තෝරා ගැනීම සහ වියළි හා වාතාශ්‍රය ඇති පරිසරයක තබා ඇති වියළන ඇසුරුම් බෑග්වල බිල්ට් කොටස වැනි මෙට්ට කෙරෙහි ද අවධානය යොමු කළ යුතුය. කුඩා වේශ නිරූපණ සාරාංශ මෙට්ටයක් දිගු කාලයක් භාවිතා කිරීමේදී අනිවාර්යයෙන්ම අඩු හෝ වැඩි ගැටළු ඇති වේ, මැට් නඩත්තු කිරීම සහ අලුත්වැඩියා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ අවශ්‍යතාවය. එය කල් ඉකුත් වීමේ කාලය තුළ තිබේ නම්, රිසිට්පත සමඟ සාප්පුවක් මිලදී ගැනීමට සහ අලුත්වැඩියා කිරීමට අවශ්‍ය බවට සහතික විය හැකිය. ජුවැන්ග් හි දේපළ වෙළඳාම් නිවස,. අපගේ නැවත මුද්‍රණය ප්‍රකාශන හිමිකම් පනත උල්ලංඝනය කර ඇති බව හෝ ඔබේ අවශ්‍යතාවලට හානි කරන බව ඔබ සිතන්නේ නම්, කරුණාකර අප හා සම්බන්ධ වීමට පසුබට නොවන්න, අපි මුලින්ම ඒ සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන්නෙමු.