سمهڻ ۾ آساني سان اپ گريڊ، xi rimmon کي بحال ٿيندڙ بهار جي گدي & ٻيو؛ پراڻي کي نئين & ۾ تبديل ڪريو سڄي؛ طوفان

توهان جو بهار جو گدو سٺي ننڊ ڪندو؟ پراڻي بهار جي گدي سان صحتمند ننڊ جي ضمانت ڏئي سگهجي ٿي؟ جيڪڏهن توهان هڪ صحتمند ۽ آرامده نئون بهار جو گدو خريد ڪرڻ جو ارادو ڪري رهيا آهيو؟ جولاءِ 2019 ۾ 4 آگسٽ، 9 سولسٽيس، xi rimmon، 603008). بهار جي گدي کي 'ڪيش فار ڪلنڪرز' طوفان حاصل ڪرڻ جو مقصد وڌيڪ صارفين کي حفاظت، ماحولياتي تحفظ، صحتمند ۽ آرامده ننڊ جي ماحول مان لطف اندوز ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي، وڌيڪ صارفين کي آسان خدمت مان لطف اندوز ڪرڻ. سرگرمي دوران جنان علائقي ۾، صارف بهار جي گدي 'ڪيش فار ڪلنڪرز' جي دروازي جي خدمت مان لطف اندوز ٿي سگهن ٿا (پراڻي بهار جي گدي جو ڪو به برانڊ) پراڻو بهار جو گدو، نه رڳو فضول پاڻي کي مفيد ذريعن ۾ تبديل ڪري سگهي ٿو، زي ريمون اسپرنگ گدو خريد ڪرڻ لاءِ 2000 يوآن لاءِ سڀ کان وڌيڪ، زي ريمون گراهڪن کي مفت هينڊلنگ ۽ ماحولياتي نيڪال ۾ مدد ڪندو پراڻي بهار جي گدي، نئين کان پراڻي، هڪ رفتار مقرر ڪيل پوزيشن تائين پهچي ٿي، آساني سان ننڊ اپ گريڊ ڪري ٿي! جنان ماڻهن کي گهٽ ۾ گهٽ، تيز ترين وقت ۾ ٺاهيو، ننڊ جي ماحول جي اعليٰ معيار مان لطف اندوز ٿيو. جيئن ته سڀني کي خبر آهي، ماڻهن جي زندگيءَ جو ٽيون حصو ننڊ ۾ گذري ٿو، پر هر روز توهان سان گڏ سمهڻ توهان جو ساٿي آهي؟ يا اهي جيڪي مٽيءَ کي ڏسن ٿا ۽ نه ڇهن ٿا؟ ننڊ جي صحت جو ويجهڙائي سان تعلق آهي بهار جي گدي کي تبديل ڪرڻ سان، بهار جي گدي سان گهڻي وقت تائين نه رڳو مٽيءَ جي افزائش ٿيندي، پر بهار جي ٽٽڻ، انساني ريڙهه جي هڏي، چمڙي کي زبردست نقصان جهڙا مسئلا پيدا ٿيندا. Xi rimmon 2019 چائنا سليپ انڊيڪس رپورٽ موجب، سروي موجب، 'ٽي کان پنج سال متبادل جي لحاظ کان' بهار جي گدو جي صحيح تصور صرف 19 لاءِ صارفين جي اڪائونٽن ۾ آهي. 3٪، جنان صرف 15. 1٪ صارفين، جيڪي پنجن سالن لاءِ بهار جي گدو کي تبديل ڪرڻ لاءِ تيار آهن، يورپ ۽ آمريڪا کان تمام گهٽ، 58. 2٪ جو تناسب. سال جي بهار جي گدي جي مقرر تعداد جي استعمال ۾ واڌ سان، بهار جي گدي کي برقرار رکڻ جي صلاحيت گهٽجي ويندي. خاص طور تي عوام اڪثر ڪري بهار جي گدو جو استعمال وڌيڪ واضح آهي، ڪجهه وقت کان پوءِ استعمال ڪرڻ سان هڪ خاص حد تائين خرابي ۽ ٽٽڻ ظاهر ٿيندو. جڏهن بهار جي گدي ۾ ڦاٽڻ جي سخت خرابي هوندي آهي، جيڪڏهن استعمال جاري رکڻ سان ريڙهه جي عام جسماني وکر کي برقرار رکڻ لاءِ سازگار نه هوندو آهي، ته پوءِ ريڙهه جي خرابي کي وڌائڻ آسان آهي. بهار جي گدي ۾ سمهڻ سان، جسم جي هر حصي کي اثرائتو سهارو نه ملندو آهي، لمبر اسپائن، ڳچيءَ، لئگامينٽس، جوڙا، سڄي رات انٽرورٽيبرل جوائنٽ جي عضلاتي دٻاءُ، ٿڪاوٽ جي ڪري پيداوار کي نقصان، درد کي بي حس ڪرڻ. هڏن جا عضوا مڪمل طور تي آرام نه ٿا ڪن، رت جي گردش بند ٿي ويندي، جسم ۾ آڪسيجن جي فراهمي ڪافي نه هوندي، ٻئي ڏينهن ناگزير طور تي اٿندو، جنهن جي خاصيت اها آهي ته جيترو وڌيڪ ننڊ ايندي اوترو وڌيڪ ٿڪل محسوس ٿيندو. (پراڻو بهار جو گدو کُلي وڃڻ کان پوءِ، مليو ته بهار سخت ٽُٽي پيو) اصل ۾ بهار جو گدو تبديل ٿيڻ گهرجي، جسم توهان کي ٻڌائيندو، جيڪڏهن توهان جو جسم هتي سگنل ڏئي ٿو، ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي بهار جو گدو تبديل ڪرڻ گهرجي! صبح جو اٿڻ وقت جڏهن ڪمر ۾ سور ٿئي ٿو؛ سمهڻ جو وقت گهٽ؛ گهڻي وقت تائين بستري تي ليٽڻ سان سمهي نه ٿو سگهجي؛ رات جي وچ ۾ جاڳڻ آسان آهي! چمڙي کي بي خبريءَ سان خارش ٿئي ٿي؛ بسترو فليٽ نه آهي، بستري تي پوئتي ليٽڻ سان، مون ڏٺو ته جسم واضح طور تي منهنجي دنيا آهي؛ ٿوري حرڪت ڪريو ته ٿورو نچوڙ صاف ٻڌي سگهجي ٿو. 1 کان وڌيڪ قسم جا 7 وڏا سگنل جيستائين توهان بهار جي گدي کي تبديل ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا، جيڪڏهن مٿي ڏنل ٻه قسم آهن ته اهو ڏيکاري ٿو ته اهو بهار جي گدي کي تبديل ڪرڻ جو وقت آهي. شي رِمون هڪ صحتمند ننڊ جي فلسفي جي حامي طور، صرف نعرا هڻڻ کان وڌيڪ آهي، پر سالياني وڏي پيماني تي هومين سرگرمين ذريعي اصل عمل کي ڳالهائڻ ڏيو - - 'بهار جي گدي جي تازگي جو موسم' اسان کي ٻڌائي ٿو: بهار جي گدي کي وقت سان تبديل ٿيڻ گهرجي، صحتمند رهڻ لاءِ سمهڻ گهرجي!