اعليٰ معيار جي گدو کي ڪيئن برقرار رکجي؟ توهان کي 5 طريقا سيکاريندس.

ليکڪ: سينوِن– گدو فراهم ڪندڙ

گدو ٺهيل، فوم ٿيل، جيل ٿيل، وولڪنائيز ٿيل، ڌوتل، خشڪ، ٺهيل ۽ بهترين ڪاريگري ۽ جديد سامان ۽ ٽيڪنالاجي سان پيڪ ڪيو ويو آهي. جديد گرين روم پراڊڪٽس ۾ مختلف قسم جون بهترين خاصيتون آهن. قدرتي گدا هڪ ماحول دوست گهريلو پيداوار آهن جيڪي تازن سالن ۾ مشهور ٿيا آهن. تنهن ڪري، اسان مان ڪيترن ئي صارفين لاءِ، جيڪي گهڻو نٿا ڄاڻن ته اعليٰ معيار جي گدو کي ڪيئن برقرار رکجي؟ اچو ته هڪ نظر وجهون.

1. استعمال ڪرڻ کان اڳ، گدي جي مٿاڇري تي لڳل چپڪندڙ ٽيپ کي ڦاڙي ڇڏيو ته جيئن گدو سانس لائق بڻجي سگهي. 2. روزاني نقصان کي گهٽائڻ لاءِ بستري کي باقاعدي طور تي الٽايو. گدو ايرگونوميڪل طور تي وکر جي مطابق ۽ جسم جي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي.

تنهن ڪري، ڪجهه وقت کان پوءِ گدو ۾ معمولي ڏند ٿي سگهي ٿو. هي ڪو بناوتي مسئلو ناهي. جيڪڏهن توهان هن رجحان جي واقعن کي گهٽائڻ چاهيو ٿا، ته خريداري کان پوءِ ٽن مهينن تائين هر ٻن هفتن ۾ گدي جي مٿي ۽ پڇ کي تبديل ڪريو، ۽ هيٺئين پيڊ کي هر ٻن مهينن کان پوءِ ٽن مهينن کان پوءِ گھمايو.

اهو گدو کي وڌيڪ پائيدار بڻائي سگهي ٿو. 3. وڌيڪ نمي وارن علائقن يا موسمن ۾، بستري کي سڪل رکڻ لاءِ هوا هلائڻ لاءِ گدو ٻاهر منتقل ڪيو وڃي. 4. ٽرانسپورٽ دوران پنهنجي مرضي سان نه دٻايو يا نه موڙيو، ته جيئن گدو کي نقصان نه پهچي.

5. گدي جي مٿاڇري کي صاف ۽ حفظان صحت رکڻ لاءِ هر روز چادرون ۽ بستري جا ڪپڙا تبديل ڪريو. کائڻ ۽ پيئڻ لاءِ گدي تي ٽپو ڏيڻ ۽ راند ڪرڻ کان پاسو ڪريو. 6. جيڪڏهن توهان گدو گهڻي وقت تائين استعمال نٿا ڪريو، ته توهان کي هڪ سانس لائق پيڪيج استعمال ڪرڻ گهرجي (جهڙوڪ وينٽيليشن سوراخن سان پلاسٽڪ جو ٿيلهو)، ان تي ڪجهه ڊيسيڪنٽ ٿيلهو رکو، ۽ ان کي سڪل ۽ هوادار ماحول ۾ رکو.

گدو خريد ڪرڻ وقت، توهان کي اهڙو گدو چونڊڻ گهرجي جيڪو توهان لاءِ مناسب هجي، ڇاڪاڻ ته ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائڻ سان گڏ، توهان هر رات آرامده ننڊ جو تجربو حاصل ڪري سگهو ٿا، جيڪو توهان جي جسماني ۽ ذهني صحت لاءِ سٺو آهي. گدن جي فائدن ۽ نقصانن جي معقول سمجھ ۽ سمجهه هجڻ هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن تي اسان سڀني کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.