دا هغه څه دي چې باید توشک د دې لپاره وي!

لیکوال: سینوین– دودیز توشک

ډیری خلک فکر کوي چې یو نوی توشک د پلاستيکي فلم لرې کولو پرته د نوي په څیر ساتل کیدی شي، مګر دا غلط دی. دا به نه یوازې د توشک د خدمت ژوند لنډ کړي، توشک به ډیر نا آرامه کړي، او تر ټولو مهم، د انسان روغتیا ته زیان رسوي! یوازې هغه وخت چې فلم پرې شي نو تنفس به شي. ستاسو د بدن رطوبت د توشک لخوا جذب کیږي، او توشک کولی شي دا رطوبت په هوا کې خوشې کړي کله چې تاسو خوب نه کوئ! که دا لرې نه شي، توشک نشي کولی تنفس وکړي او اوبه جذب کړي. ساه واخلئ، د اوږدې مودې لپاره ویده شئ، بستر به لوند احساس شي.

او ځکه چې توشک پخپله د تنفس وړ نه دی، نو د فنګس، باکتریا او مایټس د نسل کولو احتمال ډیر دی! اوږدمهاله رطوبت به د توشک داخلي جوړښت زنګ کړي، او کله چې یې واړول شي نو چیغې به وکړي. او د فلم پلاستيکي بوی هم د تنفسي سیسټم لپاره بد دی. ځینې معلومات ښیي چې د انسان بدن باید په یوه شپه کې شاوخوا یو لیتر اوبه د خولې غدود له لارې بهر کړي. که تاسو په پلاستيکي ټوکر پوښل شوي توشک باندې ویده شئ، نو رطوبت به کم نشي، مګر د توشک او بستر چادر سره به نښلي، او د بدن شاوخوا به پوښي. ، خلک نارامه کوي، د خوب په جریان کې د بدلونونو شمیر زیاتوي، د خوب کیفیت اغیزه کوي.

که موږ په بازار کې شته توشکونو ته له نږدې وګورو، نو موږ به وګورو چې ډیری توشکونه په اړخونو کې درې یا څلور سوري لري، کوم چې د هوا د تودوخې سوري په نوم هم پیژندل کیږي. ولې د جوړونکي په ډیزاین کې دومره کوچني سوري شامل وو؟ د کیفیت له پلوه، که چیرې مصرف کونکي حتی پلاستيکي شیټ هم ونه څيري، نو دا به د جوړونکو د هڅو ضایع وي. په پای کې، د توشک د ساتنې لپاره یو څو وړاندیزونه: ۱. د پیرودلو او کارولو په لومړي کال کې، په هرو دوو څخه تر دریو میاشتو کې، په منظم ډول نوی توشک واړوئ، یو بل مخ او شا، کیڼ او ښي یا کونج ته واړوئ ترڅو د توشک پسرلی په مساوي ډول فشار ولري، او بیا یې په هرو شپږو میاشتو کې وګرځوئ. 2. پاک یې وساتئ دا اړینه ده چې د بستر حفظ الصحې کې ښه کار وکړئ او په مکرر ډول یې وچ کړئ.

که چیرې توشک رنګ شوی وي، تاسو کولی شئ د تشناب کاغذ یا کاټن ټوکر وکاروئ ترڅو رطوبت جذب کړئ، په اوبو یا صابون سره مه مینځئ. د حمام کولو یا خولې کولو وروسته په بستر کې د ویده کیدو څخه ډډه وکړئ، د بریښنایی وسایلو کارول یا په بستر کې سګرټ څکول پریږدئ. 3. ډېر ځله د بستر په څنډه یا د بستر په کونج کې مه کېنئ. ځکه چې د توشک څلور کونجونه تر ټولو نازک دي، د اوږدې مودې لپاره د بستر په څنډه کې ناست او پروت کول به په اسانۍ سره د څنډې ساتونکي سپرینګونه له وخت څخه مخکې زیانمن کړي.