နွေဦးမွေ့ရာကိုလည်း & အခြားအချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ရက်စွဲ & တစ်လျှောက်လုံး; 吗? အရောင်းကိုယ်စားလှယ်- သတ်မှတ်ထားသော နှစ်အရေအတွက်ထက် ပိုသည်၊ အသစ်တွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အိမ်မှာ အလှဆင်ထားတာ ကြာပြီဆိုတော့ အိမ်မှာ နွေမွေ့ယာဝယ်ဖို့ ဈေးကို သွားကြည့်တယ်။ နွေဦးမွေ့ရာကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ၊ သူဌေးနဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ နွေဦးမွေ့ယာရဲ့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ နှစ်အရေအတွက်ကို အသုံးပြုဖို့ သူ့ပါးစပ်ကနေ လေ့လာခဲ့ရတယ်။ 'slf life' ထက် ပိုနေလျှင် နွေဦးမွေ့ယာကို သိထားပါ၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်တော့်မှာ သူဌေးဆီက စကားတစ်ချို့လည်း ရှိခဲ့တယ်၊ နွေဦးမွေ့ရာကို သုံးရင် သူတို့ရဲ့ သက်တမ်းကို ရှည်နိုင်မလားဆိုတာ ကြည့်ပါ။ နွေဦးမွေ့ယာကို အချိန်အကြာကြီးအသုံးပြုခြင်းသည် 'ရက်လွန်' မည်လား။ အရောင်းကိုယ်စားလှယ်- သတ်မှတ်ထားသော နှစ်အရေအတွက်ထက် ပိုသည်၊ အသစ်တွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းတစ်မျိုးအနေဖြင့် နွေဦးမွေ့ယာသည် ခေတ်မမီတော့မည်ဖြစ်သော်လည်း နွေဦးမွေ့ယာနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး အရည်အသွေး၊ ပစ္စည်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကို အသုံးပြု၍ သက်ဆိုင်သည်ဟု အရောင်းကိုယ်စားလှယ်များက ဆိုသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်၊ စပရိန်မွေ့ယာ၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းသည် 25 နှစ်မှ 30 နှစ်ခန့်သာရှိသော်လည်း အမှန်တကယ်အသုံးပြုမှုနှင့် စံနမူနာကြောင့် ကွာခြားမှုရှိသောကြောင့် အမှန်တကယ်အသုံးပြုသည့်သက်တမ်းမှာ 15 နှစ် 20 သာဖြစ်သည်။ နွေဦးမွေ့ယာအသစ်ကိုအိမ်ဝယ်ပြီးနောက်၊ သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံးအချိန်၏ရှေ့မှောက်တွင် 7 သာ - 8 နှစ်ကြာပြီးနောက်၊ ပုံသေနှစ်အရေအတွက်ထက်ပိုမိုသောနွေဦးမွေ့ယာသည်အခြေခံအားဖြင့်အိပ်စက်ခြင်း၏အခန်းကဏ္ဍကိုကစားရန်မကူညီနိုင်ခဲ့ပါ။ အဲဒီအစား၊ 15 နှစ်ကျော်ရင် နွေဦးမွေ့ယာက တဖြည်းဖြည်း ပျက်စီးသွားတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။ ကောင်းကောင်းမမြတ်နိုးဘူးဆိုရင် အပေါ်က နွေဦးမွေ့ယာက ပိုးတွေ အများကြီးဖြစ်လိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့် နွေဦးမွေ့ယာ၏ အသုံးဝင်သော သက်တမ်းမှာ ၁၅ နှစ်ကျော်ပါက အသစ်ပြောင်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်း ကုန်သည်များက သတိပေးထားသည်။ အရောင်းကိုယ်စားလှယ်များ၏ ပြောကြားချက်အရ အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံး နွေဦးမွေ့ယာကို နှစ်ပုံသေအသုံးပြုသည့် အရေအတွက်မှာ မတူညီကြောင်း၊ အချို့မှာ ၇ နှစ်မှ ၈ နှစ်အထိ ရှိနိုင်ပြီး အချို့မှာ ငါးနှစ်ကြာပြီးနောက် အသုံးပြုမှုနည်းသော်လည်း ယင်းသည် လူတိုင်း၏ အလေ့အထနှင့်သာ အဓိကသက်ဆိုင်ကြောင်း သိရသည်။ နွေဦးမွေ့ယာ၏ ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကို တာရှည်ခံလိုပါက အောက်ပါအလေ့အကျင့်သုံးခုကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ 1 ခြောက်လတစ်ကြိမ်လှည့်လာသော နွေမွေ့ယာကို သူငယ်ချင်းတော်တော်များများက နွေဦးမွေ့ယာကို ပြန်ဝယ်ကာ နွေမွေ့ယာကို တစ်ခါမှ မကိုင်ဖူးကြသဖြင့် နွေမွေ့ယာတစ်ဖက်နှင့် နှစ်အတော်ကြာ အိပ်နေလေပြီ။ ဒါကတကယ်တော့မကောင်းပါဘူး၊ ငါတို့အိပ်နေတဲ့အတွက်၊ နွေဦးမွေ့ယာပေါ်မှာ ကိုယ်ထည်အားကို ထိန်းထားတယ်၊ အချိန်အကြာကြီးမပြောင်းရင်၊ ကြာရှည်ခံတဲ့လက်တစ်ချက်ကြောင့် စပရိန်မွေ့ယာက ပြိုကျလိမ့်မယ်။ ဒီတော့ ရှေ့ရော နောက်ပြန်လှည့်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ရှေ့ရောနောက်ရော နွေဦးမွေ့ရာကို လှန်တာ ပိုကောင်းမယ်ထင်တယ်။ ဤအဓိကအချက်မှာ နွေဦးမွေ့ယာသည် ကောင်းစွာအိပ်စက်နိုင်စေကြောင်း အာမခံပါသည်။ 2 နေပူရှိန်နွေဦးမွေ့ယာ၏ပုံမှန်အခြေခံပေါ်မှာထွက်သယ်ဆောင်မည်သည့်အိမ်သုံးချည်မျှင်, တကယ်တော့, နွေဦးမွေ့ယာနှင့် quilt, အိပ်ယာခင်းအတူတူပင်, သူတို့အားလုံးပိုမိုအဆင်ပြေအိပ်ကြကုန်အံ့အိမ်သုံးချည်မျှင်ပရိဘောဂများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သာမာန်အချိန်တွေမှာ စောင်တစ်ထည်ကို နေပူထဲခြုံလိုက်တိုင်း စောင်ကို ပိုနွေးစေတယ်၊ နွေဦးမွေ့ရာပေါ်မှာ ဘာလို့ ဒါကို လျစ်လျူရှုခဲ့တာလဲ၊ ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အရေပြားဟာ အစိုဓာတ်တွေ အငွေ့ပျံပြီး စာရွက်ပေါ်ရေတွေ နှစ်မြှုပ်သွားကာ နောက်ဆုံးမှာတော့ စမ်းမွေ့ရာထဲကို ပြုတ်ကျသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် စပရိန်မွေ့ယာကို အချိန်အကြာကြီး အသုံးပြုတဲ့အခါ အပေါ်က အစက်အပြောက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိနိုင်တယ်၊ ဒီတစ်ခါတော့ နေပူထဲထွက်ဖို့၊ အစိုဓာတ်ကို ဖယ်ရှားဖို့၊ ပိုးမွှားတွေကို သတ်ပစ်ဖို့၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ နွေမွေ့ယာရဲ့ သက်တမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ ပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ လိုပါတယ်။ ၃၊ အိမ်မှာ သာမာန်အချိန်တွေမှာ အစွန်းမှာထိုင်တတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကို ဖျောက်လိုက်ပါ၊ ကုတင်ပေါ် လှဲချင်ပေမယ့် ဖိနပ်ချွတ်ဖို့ မနှောင့်ယှက်ချင်တော့လို့ အနားမှာထိုင်ပြီး မင်းခြေထောက်ကို ကုတင်ပေါ်တင်ပြီးမှ အိပ်ရာရဲ့ အပေါ်ပိုင်းကို လဲလျောင်းပါ။ ဤအလေ့အထသည် နွေဦးမွေ့ယာ၏အန္တရာယ်ကို လွန်စွာကြီးမားသည်၊ သင်မသိနိုင်ပေ၊ နွေဦးမွေ့ယာအစွန်းဒေသသည် ၎င်း၏ဒဏ်အခံရဆုံးနေရာဖြစ်သည်။ ဒါကို မကြာခဏလုပ်ရင် နွေဦးမွေ့ယာရဲ့ အစွန်းတွေဟာ ပျော့ပျောင်းမှု ဆုံးရှုံးဖို့ အလွန်လွယ်ကူပြီး နောက်ဆုံးမှာတော့ နွေဦးမွေ့ယာတစ်ခုလုံး ပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီစကားတွေကို အရောင်းကိုယ်စားလှယ်တစ်ယောက်ပြောပြတာကို နားထောင်ပြီးတဲ့အခါ မူရင်းစပရိန်မွေ့ရာက အရမ်းသက်သာဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တကယ်မသိခဲ့ပါဘူး။ နွေဦးမွေ့ယာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး 15 နှစ်လောက်သုံးရင် သက်တမ်းကုန်လိမ့်မယ်၊ ဒီအပိုင်းကို စပရိန်မွေ့ယာအသစ်နဲ့ အစားထိုးရမယ်၊ အရင်ကလည်း မစဉ်းစားမိဘူး။ ဒါပေမယ့် အိမ်ပြန်ဝယ်တဲ့ နွေမွေ့ယာကို မှန်မှန်ကန်ကန်သုံးဖို့ လိုတယ်၊ အထက်က အမှားသုံးခုကို လုပ်ထားရင် နွေဦးမွေ့ယာကို နှစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် သုံးရတာ ပျက်သွားတာ၊ အပြောင်းအလဲက ပိုက်ဆံအများကြီးကုန်မှာ ဖြစ်တယ်လို့ ကုန်သည်တွေက သတိပေးတယ်။