ဟိုမွေ့ယာမှိုကိုဖယ်ရှားရန်သင်ပေးသည်။

နွေမိုးရာသီကုန်ပြီ၊ နွေဦးရာသီရောက်ပြီ ၊ ခရီးသွားရတာ ကြိုက်တယ် ၊ ဟိုသွားဒီလာ လျှောက်ရတာ အလေ့အထ ရှိမရှိ မသိဘူး ၊ ဟိုတယ် မွေ့ရာကို စစ်ဆေးကြည့်တော့ မှိုကွက်တွေ ၊ တချို့အချက်တွေက အရမ်းသေးပေမယ့် ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်လိုမျိုး ကိုယ်ခန္ဓာကို ထိခိုက်စေတယ် ၊ လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အရမ်းဆိုးရွားတဲ့ ၊ ဟိုမွေ့ယာအောက်က မှိုတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

1. သန့်စင်ပြီးနောက် အိပ်ရာမွေ့ယာကို 10% သေချာစွာ ခြောက်အောင် ပြန်၍ အသုံးပြုပါ။ မဟုတ်ပါက ထူးခြားသော အနံ့နှင့် မှိုတက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ တခါတရံ အခြောက်ခံရန် တစ်နေကုန် ကြာတတ်သည်။

2၊ မှိုသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေမည်၊ သင့်တွင် ကြီးမားသောဧရိယာမှိုရှိပါက မွေ့ရာသည် မွေ့ယာအသစ်ဖြစ်သင့်သည်။

3၊ သေးငယ်သော အနာနေရာကို အာရုံစိုက်ပါ။ မှိုသည် အဆုတ်ကို ဆိုးရွားစေပြီး ပန်းနာရင်ကျပ် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မကောင်းတဲ့အချက်တွေကို မြင်ရင် ရနိုင်တဲ့ပိုက်၊ ဖုန်စုပ်စက် ဒါမှမဟုတ် သုတ်ပြီး နေပူထဲမှာ နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် သုတ်ပါ။ သို့မှသာ မှိုကို ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားနိုင်သည် (သာမန်မျက်စိဖြင့် မမြင်နိုင်)။

4 နှင့် မှိုများ ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်ပါက၊ ၎င်းကို အိမ်တွင်းရှိ မီးခိုးအစိုစက်တွင် အသုံးပြုရန်၊ လေ၏ စိုထိုင်းဆကို လျှော့ချရန်၊ မှိုများကို လျှော့ချရန်၊ ဖုန်မှုန့်များသည် စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်နှင့်တူသောကြောင့် ဖုန်မှုန့်များ သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ကာကွယ်ရန် စိုစွတ်သောမီးခိုးငွေ့သည် ကောင်းမွန်ပါသည်။

5၊ အိပ်ယာကို သန့်စင်ရန် ရေနွေးကို အသုံးပြု၍ မှိုများကို ဖယ်ရှားပေးရုံသာမက ဖုန်မှုန့်များကိုပါ သေစေပါသည်။

6၊ နေသာသောနေ့ကိုရှာဖွေခြင်းသည် အစိုဓာတ်လွန်ကဲခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး မှိုအစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းမှာ မွေ့ရာကို ပြင်ပတွင်ထားပါ။

၇၊ ဖုန်စုပ်ခြင်း၊ ဖုန်စုပ်စက်ကို သုံးပါ အတက်အဆင်း သို့မဟုတ် နောက်တစ်ကြိမ် မွေ့ယာတစ်ထောင် စိုစွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ စွန်းထင်းသော ဖုန်မှုန့်များ သို့မဟုတ် မှိုများ စွန်းထင်းစေသော ဖုန်မှုန့်များ အများအပြား ရှိနေသောကြောင့် အပေါ်က အရာများသည်လည်း ဖြစ်မလာပါ။

8၊ ဆပ်ပြာပါဝင်သော အင်ဇိုင်း၊ အင်ဇိုင်းများပါရှိသော ဆပ်ပြာများသည် အစွန်းအထင်းများ သို့မဟုတ် မှိုဖွဲ့စည်းပုံကို ဖျက်စီးရန် ကူညီပေးသောကြောင့် သန့်ရှင်းရလွယ်ကူစေရန်၊