He maha nga wa ka mahia e te hunga tawhito he moenga tiaki tamariki

He maha nga wa ka mahia e nga kaumatua nga mate pukupuku hauora

he tino pai mo te hunga tawhito te tiaki mo te mate pukupuku, hei tauira: ko te hope o te hotera te mamae o te hope, te mamae o te hononga, te mamae o te uaua o te tinana, ina koa ka tino heke te kounga o te ora o nga hononga me nga uaua; Tatauhia te rongoa ka pa he kino ki te tinana mo te wa roa, he paowa te rongoa Hainamana tinana, he tino raruraru, he pai te acupuncture, engari he nui rawa te waahi o te mamae o te tinana, he werohanga moxa bolus hei maturuturu i roto i te peere kaore e taea te whakaoti i te raru nui,

Me pehea te whakaiti i nga turoro o te mamae tahi me te uaua, te kore o te mate, te whakapai ake i te kounga o te ora, ko te mea nui he maha nga turoro e mate ana i te mahunga, he pono, he pai te mahi i te raruraru mo te mate mate hauora, te utu whaitake, nga painga motuhake, i kawe mai i te hari ki nga turoro e mate ana i te mate e mau ana i nga tumanakohanga.

te whakamahi i te hua mo te wa tuatahi, ka puta te ahua o te waha maroke he he, he mea noa tenei, whakaaro kia nui ake te inu wai; Me whakamaroke, i te nuinga o te wa i te ra, ka kaha te whakamakuku i te ra kaore he raru; Ko te moenga o te hotera i muri i te whakamahi mo te wa roa o te hua e hiahia ana koe ki te ra, nga hua o te ra, ka pupuhi nga hua, me tana ringa e pa ana ki te whakahoki. Mena i runga i te aukati ahi, i te DianRuZi ranei te whakamahi, whakarongo ki te aukati ahi, he ngawari te wera o te kakahu ki te moe ngawari; Kaore e taea te horoi i enei hua mo te tiaki hauora, ka taea te whakarereke i nga koti me nga pepa, hei pupuri i te ma