Ka taea e koe te aukati i te mate o te moenga, te maaka hautai mo te mate mate hei aukati i te mate moenga?1

Mo nga ngoikoretanga o te tinana, kaore ano kia ora ake, ko te huarahi tino kino ki te takoto i runga i te moenga i te ra katoa, he pukumahi me nga hoa tata e kore e taea e nga hoa te tiaki pai, i te roanga o te waa, kaore i pai, ka mamae ano hoki te moenga. 。 。 Na ki te manawanui i roto i te moenga mo te wa roa, rohe me te moenga waku, take kiri pakaru, a ki te takoto mo te wa roa i roto i te moenga, patua te pehanga mata mo te wa roa, e kore e taea te tiki alleviation whai hua, bedsore ko tetahi o te nuinga o te moenga tūroro e haria ki te mate.

i te mea ka mate pea te moenga o te moenga, ka taea e te hautai mo te aukati i te mate moenga? Ko nga ahuatanga nui tuatahi ko te maaka hautai he ngawari, ko te moenga ngawari, ka nui ake te taumaha o te kiri me te waku o te moenga, no reira ka whai hua te maaka hautai mo te aukati i te mamae o te moenga, engari ehara i te mea pai.

he aha te moenga hei aukati i te mate moenga?

Ko te pai rawa atu o te mate o te puna mo te moenga o te moenga, ko te tino pai te kaha o te kopiri mo te puna maara, ka taea te tohatoha ki te taumaha o te tangata. Ko te mamae roa he take nui ko nga taake a-rohe mo te wa roa, engari ka tohatohahia e te mattress puna te taumaha. Tera ano tetahi take, ko te haunga o te puna ko te haunga o te namu huakita e tino wehi ana, he awhina hoki ki te tangata te hau kakara, te whakaiti i te tipu huakita, he mea nui ano hoki hei aukati i te mate o te moenga.

Ko te moenga o te puna he mokete tiaki hauora hoki, he maha nga waahi o te hohipera kua rite ki te moenga o te puna, he iti ake te hiahia ki a Thailand te kawemai i te puna mo te puna, he taonga nui a Thailand i te puna, na te mea i hangaia te maaka ka kaweake ki te ao katoa, he rongonui.

rauemi: me pehea te wehewehe i te tu, te hinga ranei o te moenga o te puna